<rss xmlns:dc="http://dublincore.org/documents/dcmi-namespace/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:mi="http://schemas.ingestion.microsoft.com/common/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:dcterms="http://purl.org/dc/terms/" version="2.0"><channel><atom:link href="https://www.sport.de/freizeit-und-fitness/magazin/" rel="self" type="application/rss+xml"/><title>RSS-Feed: Freizeit und Fitness News | sport.de</title><link>https://www.sport.de/freizeit-und-fitness/magazin/</link><description><![CDATA[Freizeit und Fitness - Die aktuellsten sport.de-Nachrichten im RSS-Feed]]></description><language>de-DE</language><item><guid isPermaLink="true">https://www.sport.de/news/ne16676999/cristiano-ronaldo-als-lego-figur-jetzt-zuschlagen/</guid><pubDate>Sat, 09 May 2026 06:39:27 GMT</pubDate><title>CR7 als LEGO-Figur erschienen</title><link>https://www.sport.de/news/ne16676999/cristiano-ronaldo-als-lego-figur-jetzt-zuschlagen/</link><description><![CDATA[<img src="https://s.hs-data.com/picmon/d9/7k6x_017vhI_m.jpg" align="left" style="padding-right:5px;" title="Cristiano Ronaldo gibt es passend zur WM auch als LEGO-Figur" alt="Cristiano Ronaldo gibt es passend zur WM auch als LEGO-Figur" />Pünktlich zur Fußball-WM 2026 bringt LEGO eine Sammelfigur, auf die viele Fans gewartet haben: Cristiano Ronaldo – Portugals Kapitän, fünfmaliger Weltfußballer und eine der wenigen Figuren, die den Sport in den letzten 20 Jahren wirklich geprägt haben. Bis zum 1. Mai kann man das Set vorbestellen, dann erscheint es offiziell.<br clear="all" />]]></description><category domain="sport">Fußball</category><category domain="competition">Fußball-WM</category><category domain="person">Cristiano Ronaldo</category><category domain="topic">Sport Allgemein</category><category domain="topic">Top Fussball (News)</category><category domain="topic">Freizeit und Fitness</category><media:content xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://s.hs-data.com/picmon/d9/7k6x_017vhI_m.jpg" height="1024" width="1024" type="image/jpeg"/></item><item><guid isPermaLink="true">https://www.sport.de/news/ne16580453/tipp-kick-zur-wm-2026-geschenkidee-fuer-fussballfans/</guid><pubDate>Fri, 08 May 2026 12:54:52 GMT</pubDate><title>Kult-Spiel TIPP-KICK zur WM 2026</title><link>https://www.sport.de/news/ne16580453/tipp-kick-zur-wm-2026-geschenkidee-fuer-fussballfans/</link><description><![CDATA[<img src="https://s.hs-data.com/picmon/15/7eVM_677pWo_m.jpg" align="left" style="padding-right:5px;" title="TIPP KICK erfreut sich sei über 100 Jahren großer Beliebtheit" alt="TIPP KICK erfreut sich sei über 100 Jahren großer Beliebtheit" />Die Fußball-Weltmeisterschaft 2026 findet in den USA, Kanada und Mexiko statt – und damit zum ersten Mal in drei Ländern gleichzeitig. Wer einem Fußballfan eine Freude machen möchte, findet bei TIPP-KICK passende Geschenke, die schon vor dem ersten Anpfiff für WM-Stimmung sorge<br clear="all" />]]></description><category domain="sport">Fußball</category><category domain="competition">Fußball-WM</category><category domain="topic">Sport Allgemein</category><category domain="topic">Top Fussball (News)</category><category domain="topic">Freizeit und Fitness</category><media:content xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://s.hs-data.com/picmon/15/7eVM_677pWo_m.jpg" height="1024" width="1024" type="image/jpeg"/></item><item><guid isPermaLink="true">https://www.sport.de/news/ne16558405/fussball-wm-2026---jetzt-erhaeltlich-der-wm-pokal-als-lego-set/</guid><pubDate>Mon, 04 May 2026 10:20:35 GMT</pubDate><title>Der offizielle WM-Pokal als LEGO-Set</title><link>https://www.sport.de/news/ne16558405/fussball-wm-2026---jetzt-erhaeltlich-der-wm-pokal-als-lego-set/</link><description><![CDATA[<img src="https://s.hs-data.com/picmon/3f/5Jet_6d7oAE_m.jpg" align="left" style="padding-right:5px;" title="Die berühmte WM-Trophäe wird von LEGO zur WM 2026 originalgetreu neu aufgelegt" alt="Die berühmte WM-Trophäe wird von LEGO zur WM 2026 originalgetreu neu aufgelegt" />LEGO bringt zur WM 2026 den Offiziellen Pokal der FIFA Fußball-Weltmeisterschaft als Baumodell heraus. Mit 2.842 Teilen entsteht eine originalgetreue Nachbildung des echten Siegerpokals – inklusive verstecktem Geheimfach mit exklusiver Minifigur. Für WM-Fans, LEGO-Sammler und Fußball-Enthusiasten ab 12 Jahren.<br clear="all" />]]></description><category domain="sport">Fußball</category><category domain="competition">Fußball-WM</category><category domain="topic">Sport Allgemein</category><category domain="topic">Top Fussball (News)</category><category domain="topic">sport.de - Video</category><category domain="topic">Freizeit und Fitness</category><media:content xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://s.hs-data.com/picmon/3f/5Jet_6d7oAE_m.jpg" height="1024" width="1024" type="image/jpeg"/></item><item><guid isPermaLink="true">https://www.sport.de/news/ne16704071/fuenf-gute-gruende-warum-stand-up-paddling-richtig-gut-ist/</guid><pubDate>Fri, 24 Apr 2026 08:14:51 GMT</pubDate><title>Fünf Gründe, warum SUP gesund ist</title><link>https://www.sport.de/news/ne16704071/fuenf-gute-gruende-warum-stand-up-paddling-richtig-gut-ist/</link><description><![CDATA[<img src="https://s.hs-data.com/picmon/e3/7lIx_ce7wYJ_m.jpg" align="left" style="padding-right:5px;" title="Stand-up-Paddling ist längst mehr als ein Sommertrend." alt="Stand-up-Paddling ist längst mehr als ein Sommertrend." />Stand-up-Paddling ist mehr als nur entspanntes Dahingleiten. Es ist ein effektives Ganzkörper-Workout, das Herz, Muskeln und Balance stärkt.<br clear="all" />]]></description><category domain="topic">Sport Allgemein</category><category domain="topic">Freizeit und Fitness</category><media:content xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://s.hs-data.com/picmon/e3/7lIx_ce7wYJ_m.jpg" height="1024" width="1024" type="image/jpeg"/></item><item><guid isPermaLink="true">https://www.sport.de/news/ne16706255/inlineskates-sind-wieder-voll-im-trend-was-ist-zu-beachten/</guid><pubDate>Thu, 23 Apr 2026 11:39:19 GMT</pubDate><title>Inlineskates sind zurück: Das gilt jetzt</title><link>https://www.sport.de/news/ne16706255/inlineskates-sind-wieder-voll-im-trend-was-ist-zu-beachten/</link><description><![CDATA[<img src="https://s.hs-data.com/picmon/f5/7lKa_f27x1s_m.jpg" align="left" style="padding-right:5px;" title="Inlineskaten verbindet Nostalgie mit Fitness, zudem ist Skaten sehr effektiv." alt="Inlineskaten verbindet Nostalgie mit Fitness, zudem ist Skaten sehr effektiv." />Inlineskates sind plötzlich wieder überall. Der Trend wirkt vertraut und gleichzeitig neu. Kein Wunder: Skaten verbindet Nostalgie mit Fitness – und ist dabei überraschend effektiv.<br clear="all" />]]></description><category domain="topic">Sport Allgemein</category><category domain="topic">Freizeit und Fitness</category><media:content xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://s.hs-data.com/picmon/f5/7lKa_f27x1s_m.jpg" height="1024" width="1024" type="image/jpeg"/></item><item><guid isPermaLink="true">https://www.sport.de/news/ne16688798/wobei-hilft-ein-gymnastikball-im-training/</guid><pubDate>Mon, 20 Apr 2026 08:25:32 GMT</pubDate><title>Fit mit Ball: Das bringt er wirklich</title><link>https://www.sport.de/news/ne16688798/wobei-hilft-ein-gymnastikball-im-training/</link><description><![CDATA[<img src="https://s.hs-data.com/picmon/f0/7kN8_097vZS_m.jpg" align="left" style="padding-right:5px;" title="Ein instabiler Gymnastikball zwingt den Körper zu Ausgleichsbewegungen." alt="Ein instabiler Gymnastikball zwingt den Körper zu Ausgleichsbewegungen." />Der große Ball, auch Sitz- oder Pezziball genannt, wirkt auf den ersten Blick simpel. Fast schon langweilig. Doch genau darin liegt seine Stärke: Denn ein Gymnastikball bringt Instabilität ins Training.<br clear="all" />]]></description><category domain="topic">Sport Allgemein</category><category domain="topic">Freizeit und Fitness</category><media:content xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://s.hs-data.com/picmon/f0/7kN8_097vZS_m.jpg" height="1024" width="1024" type="image/jpeg"/></item><item><guid isPermaLink="true">https://www.sport.de/news/ne16682975/vegane-proteinpulver-5-produkte-die-power-geben/</guid><pubDate>Wed, 15 Apr 2026 14:10:53 GMT</pubDate><title>Vegane Proteinpulver mit Power</title><link>https://www.sport.de/news/ne16682975/vegane-proteinpulver-5-produkte-die-power-geben/</link><description><![CDATA[<img src="https://s.hs-data.com/picmon/60/7ksh_f87vE6_m.jpg" align="left" style="padding-right:5px;" title="Vegane Proteinpulver gibt es in vielen Geschmacksrichtungen." alt="Vegane Proteinpulver gibt es in vielen Geschmacksrichtungen." />Pflanzliche Proteine sind heute lecker, nachhaltig und extrem cremig. Wir zeigen fünf Top-Sorten von Schoko-Erdnuss bis Raspberry Mojito, die jeden Shake zum Highlight machen.<br clear="all" />]]></description><category domain="topic">Sport Allgemein</category><category domain="topic">Freizeit und Fitness</category><media:content xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://s.hs-data.com/picmon/60/7ksh_f87vE6_m.jpg" height="1024" width="1024" type="image/jpeg"/></item><item><guid isPermaLink="true">https://www.sport.de/news/ne16629328/krafttraining-zuhause-die-perfekten-kurzhanteln-fuer-frauen/</guid><pubDate>Fri, 27 Mar 2026 14:02:42 GMT</pubDate><title>Die perfekten Kurzhanteln für Frauen</title><link>https://www.sport.de/news/ne16629328/krafttraining-zuhause-die-perfekten-kurzhanteln-fuer-frauen/</link><description><![CDATA[<img src="https://s.hs-data.com/picmon/6f/7hzx_2d7sHC_m.jpg" align="left" style="padding-right:5px;" title="Kurzhanteln sind ein echtes Multitalent fürs Training zuhause." alt="Kurzhanteln sind ein echtes Multitalent fürs Training zuhause." />Kurzhanteln sind das perfekte Tool für ein effektives Home-Workout. Wir zeigen, welche Gewichte für Frauen sinnvoll sind und worauf sie beim Kauf achten sollten.<br clear="all" />]]></description><category domain="topic">Sport Allgemein</category><category domain="topic">Freizeit und Fitness</category><media:content xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://s.hs-data.com/picmon/6f/7hzx_2d7sHC_m.jpg" height="1024" width="1024" type="image/jpeg"/></item><item><guid isPermaLink="true">https://www.sport.de/news/ne16620310/angst-vor-dem-gym-diese-5-tipps-helfen-selbstbewusster-zu-werden/</guid><pubDate>Wed, 25 Mar 2026 09:10:59 GMT</pubDate><title>Tschüss, Gym-Angst: 5 Tipps für mehr Mut</title><link>https://www.sport.de/news/ne16620310/angst-vor-dem-gym-diese-5-tipps-helfen-selbstbewusster-zu-werden/</link><description><![CDATA[<img src="https://s.hs-data.com/picmon/50/7h5A_057sbN_m.jpg" align="left" style="padding-right:5px;" title="Unsicherheit im Fitnessstudio ist völlig normal – vor allem am Anfang." alt="Unsicherheit im Fitnessstudio ist völlig normal – vor allem am Anfang." />Das flaue Gefühl vor dem ersten Training im Fitnessstudio ist weit verbreitet. Mit der richtigen Vorbereitung und kleinen psychologischen Kniffen lässt sich die Angst jedoch schnell in echte Motivation verwandeln.<br clear="all" />]]></description><category domain="topic">Sport Allgemein</category><category domain="topic">Freizeit und Fitness</category><media:content xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://s.hs-data.com/picmon/50/7h5A_057sbN_m.jpg" height="1024" width="1024" type="image/jpeg"/></item><item><guid isPermaLink="true">https://www.sport.de/news/ne16606808/wozu-ein-balance-board-wirklich-gut-ist/</guid><pubDate>Tue, 24 Mar 2026 09:06:21 GMT</pubDate><title>Was bringt ein Balance Board?</title><link>https://www.sport.de/news/ne16606808/wozu-ein-balance-board-wirklich-gut-ist/</link><description><![CDATA[<img src="https://s.hs-data.com/picmon/3c/7gpY_ce7ruh_m.jpg" align="left" style="padding-right:5px;" title="Ein Balance Board benötigt wenig Platz und ist flexibel einsetzbar." alt="Ein Balance Board benötigt wenig Platz und ist flexibel einsetzbar." />Ein Wackelbrett mag nach Spielerei aussehen, ist jedoch ein effektives Sportgerät für den gesamten Körper. Das Training auf der Rolle steigert nachweislich die Fitness und die Koordination.<br clear="all" />]]></description><category domain="topic">Sport Allgemein</category><category domain="topic">Freizeit und Fitness</category><media:content xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://s.hs-data.com/picmon/3c/7gpY_ce7ruh_m.jpg" height="1024" width="1024" type="image/jpeg"/></item><item><guid isPermaLink="true">https://www.sport.de/news/ne16600163/so-viele-kalorien-verbrennt-trampolinspringen/</guid><pubDate>Wed, 18 Mar 2026 10:12:47 GMT</pubDate><title>Kalorienkiller Trampolin?</title><link>https://www.sport.de/news/ne16600163/so-viele-kalorien-verbrennt-trampolinspringen/</link><description><![CDATA[<img src="https://s.hs-data.com/picmon/28/7g25_2b7r5G_m.jpg" align="left" style="padding-right:5px;" title="Trampolinspringen ist weit mehr als nur ein Kinderspaß." alt="Trampolinspringen ist weit mehr als nur ein Kinderspaß." />Springen macht Spaß und kann ordentlich Kalorien verbrennen. Wie effektiv ist das Training wirkliich und für wen lohnt es sich?<br clear="all" />]]></description><category domain="topic">Sport Allgemein</category><category domain="topic">Freizeit und Fitness</category><media:content xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://s.hs-data.com/picmon/28/7g25_2b7r5G_m.jpg" height="1024" width="1024" type="image/jpeg"/></item><item><guid isPermaLink="true">https://www.sport.de/news/ne16555372/reformer-pilates-zu-hause-bei-amazon-gibt-es-ein-80-euro-geraet-zu-kaufen/</guid><pubDate>Fri, 06 Mar 2026 13:26:03 GMT</pubDate><title>Pilates-Reformer: Studio-Hype für 80 Euro</title><link>https://www.sport.de/news/ne16555372/reformer-pilates-zu-hause-bei-amazon-gibt-es-ein-80-euro-geraet-zu-kaufen/</link><description><![CDATA[<img src="https://s.hs-data.com/picmon/b6/7duc_837osi_m.jpg" align="left" style="padding-right:5px;" title="Reformer Pilates: Mit günstigen Geräten soll das Training auch zu Hause klappen." alt="Reformer Pilates: Mit günstigen Geräten soll das Training auch zu Hause klappen." />Reformer-Pilates verspricht Tiefenmuskulatur und Haltung. Ein 80-Euro-Board bei Amazon bringt den Trend jetzt ins Wohnzimmer. Ist das kompakte Fünf-in-eins-Set eine echte Alternative zum teuren Studio-Gerät?<br clear="all" />]]></description><category domain="topic">Sport Allgemein</category><category domain="topic">Freizeit und Fitness</category><media:content xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://s.hs-data.com/picmon/b6/7duc_837osi_m.jpg" height="1024" width="1024" type="image/jpeg"/></item><item><guid isPermaLink="true">https://www.sport.de/news/ne16537552/lohnen-sich-wirklich-die-besten-fitness-angebote-bei-amazon/</guid><pubDate>Mon, 02 Mar 2026 09:49:47 GMT</pubDate><title>Top-Fitnessdeals bei Amazon</title><link>https://www.sport.de/news/ne16537552/lohnen-sich-wirklich-die-besten-fitness-angebote-bei-amazon/</link><description><![CDATA[<img src="https://s.hs-data.com/picmon/ef/7ctk_b57nnP_m.jpg" align="left" style="padding-right:5px;" title="Effektives Training in den eigenen vier Wänden muss nicht teuer sein." alt="Effektives Training in den eigenen vier Wänden muss nicht teuer sein." />Trainieren, sparen, fitter werden: Amazon senkt aktuell bei beliebten Fitnessgeräten die Preise deutlich. Drei Angebote stechen besonders heraus und lohnen sich auch langfristig.<br clear="all" />]]></description><category domain="topic">Freizeit und Fitness</category><category domain="topic">Sport Allgemein</category><media:content xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://s.hs-data.com/picmon/ef/7ctk_b57nnP_m.jpg" height="1024" width="1024" type="image/jpeg"/></item><item><guid isPermaLink="true">https://www.sport.de/news/ne16532269/das-bringt-ein-fingertrainer-wirklich/</guid><pubDate>Thu, 26 Feb 2026 08:17:16 GMT</pubDate><title>Das bringt ein Fingertrainer?</title><link>https://www.sport.de/news/ne16532269/das-bringt-ein-fingertrainer-wirklich/</link><description><![CDATA[<img src="https://s.hs-data.com/picmon/26/7c7V_797mZL_m.jpg" align="left" style="padding-right:5px;" title="Durch dieses Gerät soll das Training bis in die Fingerspitzen gehen." alt="Durch dieses Gerät soll das Training bis in die Fingerspitzen gehen." />In den Händen arbeiten zahlreiche Muskeln zusammen. Fingertrainer sollen sie gezielt stärken – mit Effekten für Sport, Alltag und sogar für die Konzentration.<br clear="all" />]]></description><category domain="topic">Freizeit und Fitness</category><category domain="topic">Sport Allgemein</category><media:content xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://s.hs-data.com/picmon/26/7c7V_797mZL_m.jpg" height="1024" width="1024" type="image/jpeg"/></item><item><guid isPermaLink="true">https://www.sport.de/news/ne16513606/keine-ausreden-mehr-ganzkoerper-workout-mit-nur-drei-gewichten/</guid><pubDate>Mon, 23 Feb 2026 09:38:02 GMT</pubDate><title>Ganzkörper-Workout mit nur drei Gewichten</title><link>https://www.sport.de/news/ne16513606/keine-ausreden-mehr-ganzkoerper-workout-mit-nur-drei-gewichten/</link><description><![CDATA[<img src="https://s.hs-data.com/picmon/75/7b2u_a87lT9_m.jpg" align="left" style="padding-right:5px;" title="Kettlebell-Goblet-Squats trainieren Beine, Gesäß und Core gleichzeitig." alt="Kettlebell-Goblet-Squats trainieren Beine, Gesäß und Core gleichzeitig." />Drei Gewichte, ein klarer Plan und 30 Minuten Zeit: Mehr braucht es nicht für ein effektives Ganzkörpertraining. Warum "Minimal-Equipment" völlig ausreicht – und wie das Workout funktioniert.<br clear="all" />]]></description><category domain="topic">Freizeit und Fitness</category><category domain="topic">Sport Allgemein</category><media:content xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://s.hs-data.com/picmon/75/7b2u_a87lT9_m.jpg" height="1024" width="1024" type="image/jpeg"/></item><item><guid isPermaLink="true">https://www.sport.de/news/ne16510525/calisthenics-im-check-muskelaufbau-ohne-hanteln/</guid><pubDate>Mon, 23 Feb 2026 09:17:36 GMT</pubDate><title>Calisthenics: Muskelaufbau ohne Hanteln?</title><link>https://www.sport.de/news/ne16510525/calisthenics-im-check-muskelaufbau-ohne-hanteln/</link><description><![CDATA[<img src="https://s.hs-data.com/picmon/e0/7aSS_107lK3_m.jpg" align="left" style="padding-right:5px;" title="Calisthenics wird oft unter draußen trainiert, Parks werden zum Outdoor-Gym." alt="Calisthenics wird oft unter draußen trainiert, Parks werden zum Outdoor-Gym." />Kein Fitnessstudio, keine Geräte – nur das eigene Körpergewicht. Calisthenics gilt als einer der ehrlichsten Wege zu mehr Kraft, Körperspannung und Muskelaufbau. Darauf sollten Anfänger dabei achten.<br clear="all" />]]></description><category domain="topic">Freizeit und Fitness</category><category domain="topic">Sport Allgemein</category><media:content xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://s.hs-data.com/picmon/e0/7aSS_107lK3_m.jpg" height="1024" width="1024" type="image/jpeg"/></item><item><guid isPermaLink="true">https://www.sport.de/news/ne16489009/wie-viel-schlaf-brauchen-wir-fuer-die-perfekte-muskelregeneration/</guid><pubDate>Mon, 16 Feb 2026 12:18:51 GMT</pubDate><title>Wie viel Schlaf Muskeln wirklich brauchen</title><link>https://www.sport.de/news/ne16489009/wie-viel-schlaf-brauchen-wir-fuer-die-perfekte-muskelregeneration/</link><description><![CDATA[<img src="https://s.hs-data.com/picmon/a3/79zq_f87kpm_m.jpg" align="left" style="padding-right:5px;" title="Wer regelmäßig trainiert, aber dauerhaft zu wenig schläft, verschenkt Potenzial." alt="Wer regelmäßig trainiert, aber dauerhaft zu wenig schläft, verschenkt Potenzial." />Training setzt Reize – Schlaf macht daraus Fortschritt. Wie viele Stunden wirklich nötig sind, was nachts im Körper passiert und welche Produkte die Regeneration sinnvoll unterstützen können, verraten wir.<br clear="all" />]]></description><category domain="topic">Freizeit und Fitness</category><category domain="topic">Sport Allgemein</category><media:content xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://s.hs-data.com/picmon/a3/79zq_f87kpm_m.jpg" height="1024" width="1024" type="image/jpeg"/></item><item><guid isPermaLink="true">https://www.sport.de/news/ne16488055/diese-klimmzugstange-braucht-keinen-bohrer--und-kostet-nur-38-euro/</guid><pubDate>Fri, 13 Feb 2026 14:16:05 GMT</pubDate><title>Klimmzugstange anbringen – ohne Bohrer</title><link>https://www.sport.de/news/ne16488055/diese-klimmzugstange-braucht-keinen-bohrer--und-kostet-nur-38-euro/</link><description><![CDATA[<img src="https://s.hs-data.com/picmon/a7/79uy_a87kjg_m.jpg" align="left" style="padding-right:5px;" title="Klimmzüge lassen sich mit einer Türrahmenstange ohne Bohren in den Alltag packen" alt="Klimmzüge lassen sich mit einer Türrahmenstange ohne Bohren in den Alltag packen" />Klimmzüge gehören zu den effektivsten Übungen überhaupt. Eine günstige Türrahmen-Stange zeigt, wie einfach der Einstieg ins Krafttraining zuhause sein kann, und zwar ganz ohne Bohren.<br clear="all" />]]></description><category domain="topic">Freizeit und Fitness</category><category domain="topic">Sport Allgemein</category><media:content xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://s.hs-data.com/picmon/a7/79uy_a87kjg_m.jpg" height="1024" width="1024" type="image/jpeg"/></item><item><guid isPermaLink="true">https://www.sport.de/news/ne16477198/das-ist-der-perfekte-snack-vor-dem-workout--5-leckere-ideen/</guid><pubDate>Wed, 11 Feb 2026 09:13:29 GMT</pubDate><title>Der perfekte Snack vor dem Workout</title><link>https://www.sport.de/news/ne16477198/das-ist-der-perfekte-snack-vor-dem-workout--5-leckere-ideen/</link><description><![CDATA[<img src="https://s.hs-data.com/picmon/d7/78Mk_937jzE_m.jpg" align="left" style="padding-right:5px;" title="Der ideale Pre-Workout-Snack liefert Energie, ohne schwer im Magen zu liegen." alt="Der ideale Pre-Workout-Snack liefert Energie, ohne schwer im Magen zu liegen." />Ein Happen vor dem Training liefert idealerweise Energie, ohne zu belasten. Diese fünf Pre-Training-Tipps schmecken besonders gut.<br clear="all" />]]></description><category domain="topic">Sport Allgemein</category><category domain="topic">Freizeit und Fitness</category><media:content xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://s.hs-data.com/picmon/d7/78Mk_937jzE_m.jpg" height="1024" width="1024" type="image/jpeg"/></item><item><guid isPermaLink="true">https://www.sport.de/news/ne16451935/american-football-zuhause-spielen--wirklich-einfach-ist-das-nicht/</guid><pubDate>Fri, 06 Feb 2026 09:48:31 GMT</pubDate><title>American Football Zuhause spielen?</title><link>https://www.sport.de/news/ne16451935/american-football-zuhause-spielen--wirklich-einfach-ist-das-nicht/</link><description><![CDATA[<img src="https://s.hs-data.com/picmon/18/77f6_ad7hWH_m.jpg" align="left" style="padding-right:5px;" title="Nicht jede Sportart lässt sich problemlos in die eigenen vier Wände verlegen." alt="Nicht jede Sportart lässt sich problemlos in die eigenen vier Wände verlegen." />Der Sport wirkt dynamisch, kraftvoll und spektakulär – Zuhause scheitert er jedoch oft an Platz und den nötigen Spielpartnern.<br clear="all" />]]></description><category domain="topic">Freizeit und Fitness</category><category domain="topic">Sport Allgemein</category><media:content xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://s.hs-data.com/picmon/18/77f6_ad7hWH_m.jpg" height="1024" width="1024" type="image/jpeg"/></item><item><guid isPermaLink="true">https://www.sport.de/news/ne16450903/dieses-sportgeraet-ist-immer-besetzt-amazon-hat-es-jetzt-guenstig-im-angebot/</guid><pubDate>Tue, 03 Feb 2026 07:07:48 GMT</pubDate><title>Dieses Sportgerät ist überall belegt</title><link>https://www.sport.de/news/ne16450903/dieses-sportgeraet-ist-immer-besetzt-amazon-hat-es-jetzt-guenstig-im-angebot/</link><description><![CDATA[<img src="https://s.hs-data.com/picmon/b0/777q_0b7hOP_m.jpg" align="left" style="padding-right:5px;" title="Viele Trainingsformen aus dem Studio finden inzwischen auch zu Hause statt." alt="Viele Trainingsformen aus dem Studio finden inzwischen auch zu Hause statt." />Im Gym immer besetzt, jetzt fürs Wohnzimmer: Amazon reduziert ein klappbares Rudergerät deutlich. Warum Rudern zu den effektivsten Trainingsformen zählt und was das Modell kann.<br clear="all" />]]></description><category domain="topic">Freizeit und Fitness</category><category domain="topic">Sport Allgemein</category><media:content xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://s.hs-data.com/picmon/b0/777q_0b7hOP_m.jpg" height="1024" width="1024" type="image/jpeg"/></item><item><guid isPermaLink="true">https://www.sport.de/news/ne16425928/5-typische-anfaengerfehler-beim-kurzhantel-training/</guid><pubDate>Tue, 27 Jan 2026 13:56:33 GMT</pubDate><title>Kurzhantel-Training: 5 Anfängerfehler</title><link>https://www.sport.de/news/ne16425928/5-typische-anfaengerfehler-beim-kurzhantel-training/</link><description><![CDATA[<img src="https://s.hs-data.com/picmon/0e/75CY_8f7ghN_m.jpg" align="left" style="padding-right:5px;" title="Kurzhanteln wirken simpel – genau deshalb werden sie oft unterschätzt." alt="Kurzhanteln wirken simpel – genau deshalb werden sie oft unterschätzt." />Kurzhanteln gelten als unkompliziert, doch genau das führt oft zu Fehlern. Wer falsch trainiert, verschenkt Fortschritte oder riskiert Verletzungen. Diese fünf Fehler lassen sich leicht vermeiden.<br clear="all" />]]></description><category domain="topic">Freizeit und Fitness</category><category domain="topic">Sport Allgemein</category><media:content xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://s.hs-data.com/picmon/0e/75CY_8f7ghN_m.jpg" height="1024" width="1024" type="image/jpeg"/></item><item><guid isPermaLink="true">https://www.sport.de/news/ne16408327/home-gym-welche-geraete-lohnen-sich-fuer-zuhause-welche-nicht/</guid><pubDate>Thu, 22 Jan 2026 10:18:16 GMT</pubDate><title>Home Gym: Was sich wirklich lohnt</title><link>https://www.sport.de/news/ne16408327/home-gym-welche-geraete-lohnen-sich-fuer-zuhause-welche-nicht/</link><description><![CDATA[<img src="https://s.hs-data.com/picmon/76/74D9_167feL_m.jpg" align="left" style="padding-right:5px;" title="Hanteln gehören zu den Basics im Home Gym – für wenig Platz gibt es viel Trainingseffekt." alt="Hanteln gehören zu den Basics im Home Gym – für wenig Platz gibt es viel Trainingseffekt." />Hanteln, Laufband, Rudergerät? Wir verraten, welche Fitnessgeräte fürs Home Gym wirklich sinnvoll sind – und wo Fitness-Fans sich Geld, Platz und Nerven sparen könnt. Plus: wann Krankenkassen mitzahlen.<br clear="all" />]]></description><category domain="topic">Sport Allgemein</category><category domain="topic">Freizeit und Fitness</category><media:content xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://s.hs-data.com/picmon/76/74D9_167feL_m.jpg" height="1024" width="1024" type="image/jpeg"/></item><item><guid isPermaLink="true">https://www.sport.de/news/ne16364902/wie-gut-ist-seilspringen-fuer-die-gesundheit/</guid><pubDate>Fri, 09 Jan 2026 09:56:22 GMT</pubDate><title>Springseil springen für die Gesundheit?</title><link>https://www.sport.de/news/ne16364902/wie-gut-ist-seilspringen-fuer-die-gesundheit/</link><description><![CDATA[<img src="https://s.hs-data.com/picmon/79/72ck_477cHr_m.jpg" align="left" style="padding-right:5px;" title="Seilspringen bringt Experten zufolge einige gesundheitliche Vorteile." alt="Seilspringen bringt Experten zufolge einige gesundheitliche Vorteile." />Was früher vor allem auf dem Schulhof stattfand, landet heute in Fitnessplänen und Home-Workouts. Der Grund: Kaum ein Training ist so einfach, platzsparend – und gleichzeitig so wirkungsvoll.<br clear="all" />]]></description><category domain="topic">Sport Allgemein</category><category domain="topic">Freizeit und Fitness</category><media:content xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://s.hs-data.com/picmon/79/72ck_477cHr_m.jpg" height="1024" width="1024" type="image/jpeg"/></item><item><guid isPermaLink="true">https://www.sport.de/news/ne16315339/laut-amazon-das-sind-die-5-beliebtesten-proteinpulver/</guid><pubDate>Thu, 18 Dec 2025 14:07:29 GMT</pubDate><title>Die 5 beliebtesten Proteinpulver</title><link>https://www.sport.de/news/ne16315339/laut-amazon-das-sind-die-5-beliebtesten-proteinpulver/</link><description><![CDATA[<img src="https://s.hs-data.com/picmon/b8/6Yn6_de79Lk_m.jpg" align="left" style="padding-right:5px;" title="Die Protein-Bestseller bei Amazon – von klassisch bis erfrischend fruchtig." alt="Die Protein-Bestseller bei Amazon – von klassisch bis erfrischend fruchtig." />Der Fitness-Shake nach dem Training gehört für viele zum Ritual. Nachschub muss also regelmäßig her – aber welche Proteinpulver landen bei Amazon am häufigsten im virtuellen Einkaufswagen? Ein Überblick.<br clear="all" />]]></description><category domain="topic">Sport Allgemein</category><category domain="topic">Freizeit und Fitness</category><media:content xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://s.hs-data.com/picmon/b8/6Yn6_de79Lk_m.jpg" height="1024" width="1024" type="image/jpeg"/></item><item><guid isPermaLink="true">https://www.sport.de/news/ne16297132/die-besten-klimmzug-uebungen-fuer-zu-hause/</guid><pubDate>Thu, 11 Dec 2025 11:18:06 GMT</pubDate><title>Die besten Klimmzug-Übungen für zu Hause</title><link>https://www.sport.de/news/ne16297132/die-besten-klimmzug-uebungen-fuer-zu-hause/</link><description><![CDATA[<img src="https://s.hs-data.com/picmon/ac/6X4R_3a78rb_m.jpg" align="left" style="padding-right:5px;" title="Mit ein paar Übungen und etwas Equipment wird der Türrahmen zur Kraftstation." alt="Mit ein paar Übungen und etwas Equipment wird der Türrahmen zur Kraftstation." />Klimmzüge gehören zu den effektivsten Übungen für Rücken und Arme. Mit ein paar einfachen Tricks und dem passenden Equipment wird das Training zu Hause zur echten Kraftmaschine.<br clear="all" />]]></description><category domain="topic">Sport Allgemein</category><category domain="topic">Freizeit und Fitness</category><media:content xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://s.hs-data.com/picmon/ac/6X4R_3a78rb_m.jpg" height="1024" width="1024" type="image/jpeg"/></item><item><guid isPermaLink="true">https://www.sport.de/news/ne16293229/die-beliebtesten-proteinriegel-bei-amazon-im-ueberblick/</guid><pubDate>Wed, 10 Dec 2025 11:30:15 GMT</pubDate><title>Die beliebtesten Proteinriegel bei Amazon</title><link>https://www.sport.de/news/ne16293229/die-beliebtesten-proteinriegel-bei-amazon-im-ueberblick/</link><description><![CDATA[<img src="https://s.hs-data.com/picmon/48/6WHl_aa783n_m.jpg" align="left" style="padding-right:5px;" title="Protein, das mitkommt: Power, Geschmack und Snack in einem Riegel." alt="Protein, das mitkommt: Power, Geschmack und Snack in einem Riegel." />Proteinriegel sind der schnelle Snack nach dem Training – doch welche lohnen sich wirklich? Hier ist ein Überblick über einige Eiweißriegel, die aktuell bei Amazon häufig im Warenkorb landen.<br clear="all" />]]></description><category domain="topic">Freizeit und Fitness</category><category domain="topic">Sport Allgemein</category><media:content xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://s.hs-data.com/picmon/48/6WHl_aa783n_m.jpg" height="1024" width="1024" type="image/jpeg"/></item><item><guid isPermaLink="true">https://www.sport.de/news/ne16246339/abnehmen-mit-meal-prepping-so-einfach-klappt-es/</guid><pubDate>Thu, 04 Dec 2025 08:51:46 GMT</pubDate><title>Abnehmen mit Meal Prep – so klappt es</title><link>https://www.sport.de/news/ne16246339/abnehmen-mit-meal-prepping-so-einfach-klappt-es/</link><description><![CDATA[<img src="https://s.hs-data.com/picmon/36/6Vsg_cd76JW_m.jpg" align="left" style="padding-right:5px;" title="Mit Meal Prep wird Abnehmen einfacher: gesunde Mahlzeiten jederzeit griffbereit." alt="Mit Meal Prep wird Abnehmen einfacher: gesunde Mahlzeiten jederzeit griffbereit." />Meal Prepping spart Zeit, verhindert hektische Snack-Notlösungen und hilft dabei, Kalorien locker im Griff zu behalten. Mit diesen Tricks wird das Vorkochen zum simplen Abnehm-Helfer.<br clear="all" />]]></description><category domain="topic">Freizeit und Fitness</category><category domain="topic">Sport Allgemein</category><media:content xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://s.hs-data.com/picmon/36/6Vsg_cd76JW_m.jpg" height="1024" width="1024" type="image/jpeg"/></item><item><guid isPermaLink="true">https://www.sport.de/news/ne16240915/die-besten-fitness-geschenke-fuer-gym-fans/</guid><pubDate>Tue, 02 Dec 2025 11:15:51 GMT</pubDate><title>Starke Fitness-Geschenke für Gym-Fans</title><link>https://www.sport.de/news/ne16240915/die-besten-fitness-geschenke-fuer-gym-fans/</link><description><![CDATA[<img src="https://s.hs-data.com/picmon/c3/6V5r_8d76mr_m.jpg" align="left" style="padding-right:5px;" title="Es gibt diverse praktische Fitness-Geschenke, die jedes Training smarter machen." alt="Es gibt diverse praktische Fitness-Geschenke, die jedes Training smarter machen." />Wenn sportliche Menschen beschenkt werden sollen, lohnt sich ein Blick in die Welt der cleveren Fitness-Gadgets – dort findet sich für jeden Trainingsstil ein passender Helfer, der im Alltag wirklich etwas bringt.<br clear="all" />]]></description><category domain="topic">Freizeit und Fitness</category><category domain="topic">Sport Allgemein</category><media:content xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://s.hs-data.com/picmon/c3/6V5r_8d76mr_m.jpg" height="1024" width="1024" type="image/jpeg"/></item><item><guid isPermaLink="true">https://www.sport.de/news/ne16173499/endlich-ein-sixpack-mit-diesen-tools-erreicht-jeder-das-ziel/</guid><pubDate>Fri, 14 Nov 2025 09:43:10 GMT</pubDate><title>Mit diesen Tools endlich zum Sixpack</title><link>https://www.sport.de/news/ne16173499/endlich-ein-sixpack-mit-diesen-tools-erreicht-jeder-das-ziel/</link><description><![CDATA[<img src="https://s.hs-data.com/picmon/c3/6RAl_2e72Hs_m.jpg" align="left" style="padding-right:5px;" title="Starke Mitte, starkes Training: So kommt das Sixpack in Sicht." alt="Starke Mitte, starkes Training: So kommt das Sixpack in Sicht." />Jeder will es, nur wenige haben es – ein Sixpack. Als besonders hilfreich erweisen sich dabei einige Tools, die nicht nur die tiefliegenden Muskeln triggern, sondern auch die Motivation herausfordern.<br clear="all" />]]></description><category domain="topic">Freizeit und Fitness</category><category domain="topic">Sport Allgemein</category><media:content xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://s.hs-data.com/picmon/c3/6RAl_2e72Hs_m.jpg" height="1024" width="1024" type="image/jpeg"/></item><item><guid isPermaLink="true">https://www.sport.de/news/ne16168390/die-besten-high-protein-kochbuecher-fuer-ein-schnelles-muskelwachsum/</guid><pubDate>Wed, 12 Nov 2025 14:32:08 GMT</pubDate><title>High-Protein-Kochbücher für Muskelaufbau</title><link>https://www.sport.de/news/ne16168390/die-besten-high-protein-kochbuecher-fuer-ein-schnelles-muskelwachsum/</link><description><![CDATA[<img src="https://s.hs-data.com/picmon/45/6RaR_3272h3_m.jpg" align="left" style="padding-right:5px;" title="Proteinreich kochen, stark trainieren – so wächst der Erfolg auf dem Teller." alt="Proteinreich kochen, stark trainieren – so wächst der Erfolg auf dem Teller." />Training allein reicht nicht – zusammen mit der richtigen Ernährung kann der Muskelaufbau klappen. Doch oft fehlen die Rezept-Ideen. Diese High-Protein-Kochbücher bringen neuen Schwung in die Küche.<br clear="all" />]]></description><category domain="topic">Freizeit und Fitness</category><category domain="topic">Sport Allgemein</category><media:content xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://s.hs-data.com/picmon/45/6RaR_3272h3_m.jpg" height="1024" width="1024" type="image/jpeg"/></item><item><guid isPermaLink="true">https://www.sport.de/news/ne16108696/dfb-trikot-2026-hier-gibt-es-das-trikot-zur-wm-2026-zu-kaufen/</guid><pubDate>Thu, 06 Nov 2025 13:12:49 GMT</pubDate><title>DFB-Trikot 2026: Hier gibt es das Trikot</title><link>https://www.sport.de/news/ne16108696/dfb-trikot-2026-hier-gibt-es-das-trikot-zur-wm-2026-zu-kaufen/</link><description><![CDATA[<img src="https://s.hs-data.com/picmon/f7/6Q9m_ba71cx_m.jpg" align="left" style="padding-right:5px;" title="Das neue DFB-Trikot 2026 – jetzt sichern und für die WM rüsten." alt="Das neue DFB-Trikot 2026 – jetzt sichern und für die WM rüsten." />Adidas holt den Retro-Style zurück aufs Spielfeld! Das Heimtrikot der deutschen Nationalmannschaft für die WM 2026 ist ab sofort verfügbar. Wir verraten, wo es zu haben ist, bevor es wieder ausverkauft ist.<br clear="all" />]]></description><category domain="topic">Freizeit und Fitness</category><category domain="topic">Sport Allgemein</category><media:content xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://s.hs-data.com/picmon/f7/6Q9m_ba71cx_m.jpg" height="1024" width="1024" type="image/jpeg"/></item><item><guid isPermaLink="true">https://www.sport.de/news/ne16063288/black-month-diese-fitness-deals-gibt-es-schon-vor-dem-black-friday/</guid><pubDate>Thu, 06 Nov 2025 13:05:00 GMT</pubDate><title>Black Month: Diese Deals gibt es schon!</title><link>https://www.sport.de/news/ne16063288/black-month-diese-fitness-deals-gibt-es-schon-vor-dem-black-friday/</link><description><![CDATA[<img src="https://s.hs-data.com/picmon/c1/6Q2e_b7714k_m.jpg" align="left" style="padding-right:5px;" title="Von Laufband bis Yogamatte – im Black Month purzeln schon jetzt die Preise." alt="Von Laufband bis Yogamatte – im Black Month purzeln schon jetzt die Preise." />Der Black Month startet – das heißt: Fitnessequipment und Home-Gym-Gadgets sind teils schon jetzt rabattiert. Hier kommen spannende Deals, bevor der große Black Friday beginnt.<br clear="all" />]]></description><category domain="topic">Freizeit und Fitness</category><category domain="topic">Sport Allgemein</category><media:content xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://s.hs-data.com/picmon/c1/6Q2e_b7714k_m.jpg" height="1024" width="1024" type="image/jpeg"/></item><item><guid isPermaLink="true">https://www.sport.de/news/ne15970105/kreatin-hilft-der-stoff-wirklich-beim-muskelaufbau/</guid><pubDate>Mon, 03 Nov 2025 14:47:07 GMT</pubDate><title>Kreatin: Welche Wirkung hat der Stoff?</title><link>https://www.sport.de/news/ne15970105/kreatin-hilft-der-stoff-wirklich-beim-muskelaufbau/</link><description><![CDATA[<img src="https://s.hs-data.com/picmon/a7/6PCc_0f6ZDd_m.jpg" align="left" style="padding-right:5px;" title="Kreatin bringt den Muskeln Energie und damit mehr Power fürs Training." alt="Kreatin bringt den Muskeln Energie und damit mehr Power fürs Training." />Kreatin gilt als Geheimwaffe im Gym, aber bringt das Pulver wirklich mehr Power oder handelt es sich eher um teuren Staub? Wir werfen einen Blick auf das Produkt.<br clear="all" />]]></description><category domain="topic">Freizeit und Fitness</category><category domain="topic">Sport Allgemein</category><media:content xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://s.hs-data.com/picmon/a7/6PCc_0f6ZDd_m.jpg" height="1024" width="1024" type="image/jpeg"/></item><item><guid isPermaLink="true">https://www.sport.de/news/ne15689443/was-steckt-hinter-pilates--und-wie-gut-ist-es-fuer-den-koerper/</guid><pubDate>Thu, 30 Oct 2025 13:25:23 GMT</pubDate><title>Was steckt eigentlich hinter Pilates?</title><link>https://www.sport.de/news/ne15689443/was-steckt-hinter-pilates--und-wie-gut-ist-es-fuer-den-koerper/</link><description><![CDATA[<img src="https://s.hs-data.com/picmon/89/6Otm_5f6Yqr_m.jpg" align="left" style="padding-right:5px;" title="Pilates vereint Kontrolle, Balance und Kraft – für Stärke aus der Körpermitte." alt="Pilates vereint Kontrolle, Balance und Kraft – für Stärke aus der Körpermitte." />Ein Training, das Muskeln formt, den Geist entspannt und selbst den härtesten Fitnessfans zeigt, dass „langsam“ nicht gleich „einfach“ ist – das ist Pilates. Wir zeigen, was hinter dem Sport steckt.<br clear="all" />]]></description><category domain="topic">Freizeit und Fitness</category><category domain="topic">Sport Allgemein</category><media:content xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://s.hs-data.com/picmon/89/6Otm_5f6Yqr_m.jpg" height="1024" width="1024" type="image/jpeg"/></item><item><guid isPermaLink="true">https://www.sport.de/news/ne15600844/sportliche-preise-zehn-angebote-fuers-home-gym-die-niemand-verpassen-sollte/</guid><pubDate>Thu, 30 Oct 2025 13:24:45 GMT</pubDate><title>Zehn spannende Angebote fürs Home-Gym</title><link>https://www.sport.de/news/ne15600844/sportliche-preise-zehn-angebote-fuers-home-gym-die-niemand-verpassen-sollte/</link><description><![CDATA[<img src="https://s.hs-data.com/picmon/39/6OjF_7c6Ygv_m.jpg" align="left" style="padding-right:5px;" title="Die zehn besten Deals fürs Home-Gym – stark trainieren, clever sparen." alt="Die zehn besten Deals fürs Home-Gym – stark trainieren, clever sparen." />Mit diesen Deals wird das Wohnzimmer zur Muckibude – ohne, dass das Konto ins Schwitzen kommt. Vom Hantel-Set bis zum smarten Laufband: Hier warten zehn Angebote, die jedes Home-Gym auf das nächste Level bringen.<br clear="all" />]]></description><category domain="topic">Freizeit und Fitness</category><category domain="topic">Sport Allgemein</category><media:content xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://s.hs-data.com/picmon/39/6OjF_7c6Ygv_m.jpg" height="1024" width="1024" type="image/jpeg"/></item><item><guid isPermaLink="true">https://www.sport.de/news/ne15458905/welcher-tennisschlaeger-ist-der-richtige-fuer-mich/</guid><pubDate>Fri, 24 Oct 2025 07:51:48 GMT</pubDate><title>Welcher Tennisschläger ist der richtige?</title><link>https://www.sport.de/news/ne15458905/welcher-tennisschlaeger-ist-der-richtige-fuer-mich/</link><description><![CDATA[<img src="https://s.hs-data.com/picmon/94/6NCb_086Xyt_m.jpg" align="left" style="padding-right:5px;" title="Der richtige Tennisschläger macht aus jedem Schlag ein Ass." alt="Der richtige Tennisschläger macht aus jedem Schlag ein Ass." />Schläger ist nicht gleich Schläger – wer das passende Modell findet, bringt den Ball mit mehr Kontrolle, Power und Spaß über das Netz.<br clear="all" />]]></description><category domain="topic">Freizeit und Fitness</category><category domain="topic">Sport Allgemein</category><media:content xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://s.hs-data.com/picmon/94/6NCb_086Xyt_m.jpg" height="1024" width="1024" type="image/jpeg"/></item><item><guid isPermaLink="true">https://www.sport.de/news/ne15365341/rudern-wie-effektiv-ist-das-workout-fuer-den-koerper--und-welche-muskeln-staerkt-es/</guid><pubDate>Thu, 23 Oct 2025 12:10:22 GMT</pubDate><title>Rudern: Wie effektiv ist das Workout?</title><link>https://www.sport.de/news/ne15365341/rudern-wie-effektiv-ist-das-workout-fuer-den-koerper--und-welche-muskeln-staerkt-es/</link><description><![CDATA[<img src="https://s.hs-data.com/picmon/df/6Ncp_476X6M_m.jpg" align="left" style="padding-right:5px;" title="Ganzkörper-Power – wie Rudern Muskeln formt und die Ausdauer ankurbelt." alt="Ganzkörper-Power – wie Rudern Muskeln formt und die Ausdauer ankurbelt." />Volle Kraft voraus! Ob auf dem Wasser oder auf dem Ruderergometer im Wohnzimmer – Rudern bringt den Körper in Bewegung wie kaum ein anderes Workout.<br clear="all" />]]></description><category domain="topic">Freizeit und Fitness</category><category domain="topic">Sport Allgemein</category><media:content xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://s.hs-data.com/picmon/df/6Ncp_476X6M_m.jpg" height="1024" width="1024" type="image/jpeg"/></item><item><guid isPermaLink="true">https://www.sport.de/news/ne15086033/planks-statt-plaetzchen-diese-fitness-adventskalender-machen-jeden-tag-ein-bisschen-sportlicher/</guid><pubDate>Thu, 16 Oct 2025 09:40:01 GMT</pubDate><title>Adventskalender mit Plank statt Plätzchen</title><link>https://www.sport.de/news/ne15086033/planks-statt-plaetzchen-diese-fitness-adventskalender-machen-jeden-tag-ein-bisschen-sportlicher/</link><description><![CDATA[<img src="https://s.hs-data.com/picmon/2a/6M2Z_e36VSG_m.jpg" align="left" style="padding-right:5px;" title="Türchen für Türchen – so wird der Dezember zur Fitness-Challenge." alt="Türchen für Türchen – so wird der Dezember zur Fitness-Challenge." />Adventskalender, die eher zum Auspowern als zum Naschen verführen – das gibt’s. Hier sind fünf Kalender für alle, die vom Dezember mehr als nur Kalorien wollen.<br clear="all" />]]></description><category domain="topic">Freizeit und Fitness</category><category domain="topic">Sport Allgemein</category><media:content xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://s.hs-data.com/picmon/2a/6M2Z_e36VSG_m.jpg" height="1024" width="1024" type="image/jpeg"/></item><item><guid isPermaLink="true">https://www.sport.de/news/ne14067070/hype-um-die-blackroll-warum-faszientraining-tatsaechlich-wichtig-fuer-die-gesundheit-ist/</guid><pubDate>Fri, 26 Sep 2025 10:43:58 GMT</pubDate><title>Blackroll: So wichtig ist Faszientraining</title><link>https://www.sport.de/news/ne14067070/hype-um-die-blackroll-warum-faszientraining-tatsaechlich-wichtig-fuer-die-gesundheit-ist/</link><description><![CDATA[<img src="https://s.hs-data.com/picmon/6d/6I8E_4b6RKw_m.jpg" align="left" style="padding-right:5px;" title="Mit einer Blackroll gezielt Verspannungen lösen und so die Beweglichkeit steigern." alt="Mit einer Blackroll gezielt Verspannungen lösen und so die Beweglichkeit steigern." />Faszien rollen statt nur trainieren – das ist kein Trend, sondern cleveres Training für Muskeln, Beweglichkeit und das Wohlbefinden.<br clear="all" />]]></description><category domain="topic">Freizeit und Fitness</category><category domain="topic">Sport Allgemein</category><media:content xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://s.hs-data.com/picmon/6d/6I8E_4b6RKw_m.jpg" height="1024" width="1024" type="image/jpeg"/></item><item><guid isPermaLink="true">https://www.sport.de/news/ne14066776/was-bringt-eine-massagepistole-fuer-sportler-wirklich/</guid><pubDate>Thu, 25 Sep 2025 06:37:01 GMT</pubDate><title>Was bringen Massagepistolen für Sportler?</title><link>https://www.sport.de/news/ne14066776/was-bringt-eine-massagepistole-fuer-sportler-wirklich/</link><description><![CDATA[<img src="https://s.hs-data.com/picmon/f5/6I6J_b36RIp_m.jpg" align="left" style="padding-right:5px;" title="Massagepistolen können die Muskeln lockern und die Erholung unterstützen." alt="Massagepistolen können die Muskeln lockern und die Erholung unterstützen." />Ein kleiner Presslufthammer für die Muskeln – so wirkt eine Massagepistole auf den ersten Blick. Aber steckt mehr dahinter als nur lautes Brummen?<br clear="all" />]]></description><category domain="topic">Freizeit und Fitness</category><category domain="topic">Sport Allgemein</category><media:content xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://s.hs-data.com/picmon/f5/6I6J_b36RIp_m.jpg" height="1024" width="1024" type="image/jpeg"/></item><item><guid isPermaLink="true">https://www.sport.de/news/ne13929407/abnehmen-mit-hula-hoop-so-gut-klappt-die-gewichtreduktion-mit-dem-trend/</guid><pubDate>Wed, 24 Sep 2025 11:58:13 GMT</pubDate><title>Abnehmen mit Hula Hoop: So gut klappt das</title><link>https://www.sport.de/news/ne13929407/abnehmen-mit-hula-hoop-so-gut-klappt-die-gewichtreduktion-mit-dem-trend/</link><description><![CDATA[<img src="https://s.hs-data.com/picmon/c0/6HEE_596RgM_m.jpg" align="left" style="padding-right:5px;" title="Mit dem Hula-Hoop-Reifen wird das Training zur spielerischen Runde." alt="Mit dem Hula-Hoop-Reifen wird das Training zur spielerischen Runde." />Ein Reifen, ein bisschen Platz und jede Menge Drehbewegungen: Hula Hoop ist nicht nur eine Kindheitserinnerung, sondern auch ein echter Kalorienkiller.<br clear="all" />]]></description><category domain="topic">Freizeit und Fitness</category><category domain="topic">Sport Allgemein</category><media:content xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://s.hs-data.com/picmon/c0/6HEE_596RgM_m.jpg" height="1024" width="1024" type="image/jpeg"/></item><item><guid isPermaLink="true">https://www.sport.de/news/ne12550700/boxen-so-effektiv-ist-der-trendsport-fuer-den-ganzen-koerper/</guid><pubDate>Wed, 24 Sep 2025 08:07:24 GMT</pubDate><title>Wie effektiv ist Boxtraining wirklich?</title><link>https://www.sport.de/news/ne12550700/boxen-so-effektiv-ist-der-trendsport-fuer-den-ganzen-koerper/</link><description><![CDATA[<img src="https://s.hs-data.com/picmon/75/6BpH_b16KBK_m.jpg" align="left" style="padding-right:5px;" title="Beim Boxtraining ist jeder Schlag wie ein Ganzkörper-Workout." alt="Beim Boxtraining ist jeder Schlag wie ein Ganzkörper-Workout." />Schon mal daran gedacht, den Stress des Tages einfach wegzupunchen? Boxtraining liefert die perfekte Mischung aus Power, Spaß und vollem Körpereinsatz – so einfach gelingt der Einstieg.<br clear="all" />]]></description><category domain="topic">Freizeit und Fitness</category><category domain="sport">Boxen</category><category domain="topic">Sport Allgemein</category><media:content xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://s.hs-data.com/picmon/75/6BpH_b16KBK_m.jpg" height="1024" width="1024" type="image/jpeg"/></item><item><guid isPermaLink="true">https://www.sport.de/news/ne13732079/padel-tennis-das-steckt-hinter-dem-hype-sport/</guid><pubDate>Wed, 24 Sep 2025 08:04:21 GMT</pubDate><title>Padel-Tennis: Was steckt dahinter?</title><link>https://www.sport.de/news/ne13732079/padel-tennis-das-steckt-hinter-dem-hype-sport/</link><description><![CDATA[<img src="https://s.hs-data.com/picmon/5b/6GIa_396QgE_m.jpg" align="left" style="padding-right:5px;" title="Kurzes Feld, Wände im Spiel und jede Menge Tempo: Das ist Padel-Tennis." alt="Kurzes Feld, Wände im Spiel und jede Menge Tempo: Das ist Padel-Tennis." />Kleinere Schläger, Wände als Spielfeld und Tempo satt – Padel-Tennis erobert Courts weltweit und bringt frischen Wind in den Racketsport.<br clear="all" />]]></description><category domain="topic">Freizeit und Fitness</category><category domain="topic">Sport Allgemein</category><category domain="sport">Padel Tennis</category><media:content xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://s.hs-data.com/picmon/5b/6GIa_396QgE_m.jpg" height="1024" width="1024" type="image/jpeg"/></item><item><guid isPermaLink="true">https://www.sport.de/news/ne13638959/joggen-im-regen-auf-die-richtige-kleidung-kommt-es-an/</guid><pubDate>Tue, 16 Sep 2025 08:13:46 GMT</pubDate><title>Die richtige Kleidung ist das A und O</title><link>https://www.sport.de/news/ne13638959/joggen-im-regen-auf-die-richtige-kleidung-kommt-es-an/</link><description><![CDATA[<img src="https://s.hs-data.com/picmon/35/6GkZ_446PPo_m.jpg" align="left" style="padding-right:5px;" title="Trocken bleiben, loslaufen, Spaß haben – auch bei Regen." alt="Trocken bleiben, loslaufen, Spaß haben – auch bei Regen." />Regen prasselt, Pfützen glänzen, der innere Schweinehund freut sich. Mit der richtigen Ausrüstung wird schlechtes Wetter zur Nebensache – so klappt das Training auch im Nassen.<br clear="all" />]]></description><category domain="topic">Freizeit und Fitness</category><category domain="topic">Sport Allgemein</category><media:content xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://s.hs-data.com/picmon/35/6GkZ_446PPo_m.jpg" height="1024" width="1024" type="image/jpeg"/></item><item><guid isPermaLink="true">https://www.sport.de/news/ne13314740/hobby-horsing-ist-im-galopp-zum-sporttrend-geworden/</guid><pubDate>Thu, 11 Sep 2025 13:16:11 GMT</pubDate><title>Was steckt hinter Hobby Horsing?</title><link>https://www.sport.de/news/ne13314740/hobby-horsing-ist-im-galopp-zum-sporttrend-geworden/</link><description><![CDATA[<img src="https://s.hs-data.com/picmon/57/6F3N_7e6OtL_m.jpg" align="left" style="padding-right:5px;" title="Mit Sprüngen, Figuren und viel Phantasie geradewegs zum Sporttrend galoppiert." alt="Mit Sprüngen, Figuren und viel Phantasie geradewegs zum Sporttrend galoppiert." />Vom Kinderzimmer-Galopp in die Turnhalle: Hobby Horsing verwandelt sich vom Spielzeug-Spaß zum ernstzunehmenden Sport mit Sprüngen, Figuren und jeder Menge Training.<br clear="all" />]]></description><category domain="topic">Freizeit und Fitness</category><category domain="topic">Sport Allgemein</category><media:content xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://s.hs-data.com/picmon/57/6F3N_7e6OtL_m.jpg" height="1024" width="1024" type="image/jpeg"/></item><item><guid isPermaLink="true">https://www.sport.de/news/ne13215440/decathlon-verkauft-diese-essentials-fuer-wanderer-guenstiger/</guid><pubDate>Tue, 09 Sep 2025 10:24:26 GMT</pubDate><title>Wander-Ausrüstung bei Decathlon reduziert</title><link>https://www.sport.de/news/ne13215440/decathlon-verkauft-diese-essentials-fuer-wanderer-guenstiger/</link><description><![CDATA[<img src="https://s.hs-data.com/picmon/17/6EG2_4f6O6E_m.jpg" align="left" style="padding-right:5px;" title="Mit der richtigen Ausrüstung wird jede Wanderung zum echten Outdoor-Erlebnis." alt="Mit der richtigen Ausrüstung wird jede Wanderung zum echten Outdoor-Erlebnis." />Decathlon wirft das Beste für Wanderer zu guten Preisen in den Warenkorb. Hier landen leichtgewichtige Rucksäcke, praktische Hosen und smarte Helfer – alles, was unnötigen Ballast aus dem Rucksack entfernt.<br clear="all" />]]></description><category domain="topic">Freizeit und Fitness</category><category domain="topic">Sport Allgemein</category><media:content xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://s.hs-data.com/picmon/17/6EG2_4f6O6E_m.jpg" height="1024" width="1024" type="image/jpeg"/></item><item><guid isPermaLink="true">https://www.sport.de/news/ne12979433/fitnesstrend-piloxing-das-steckt-hinter-dem-ungewoehnlichen-sport/</guid><pubDate>Mon, 08 Sep 2025 09:00:39 GMT</pubDate><title>Piloxing: Was steckt hinter dem Trend?</title><link>https://www.sport.de/news/ne12979433/fitnesstrend-piloxing-das-steckt-hinter-dem-ungewoehnlichen-sport/</link><description><![CDATA[<img src="https://s.hs-data.com/picmon/47/6Dzj_c76MVx_m.jpg" align="left" style="padding-right:5px;" title="Piloxing bringt Power, Balance und Rhythmus in einem Workout zusammen." alt="Piloxing bringt Power, Balance und Rhythmus in einem Workout zusammen." />Piloxing kombiniert Boxen, Pilates und Tanz zu einem energiegeladenen Workout. Doch was ist nötig, um mit dem Trendsport zu starten?<br clear="all" />]]></description><category domain="topic">Freizeit und Fitness</category><category domain="topic">Sport Allgemein</category><media:content xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://s.hs-data.com/picmon/47/6Dzj_c76MVx_m.jpg" height="1024" width="1024" type="image/jpeg"/></item><item><guid isPermaLink="true">https://www.sport.de/news/ne12740456/tischtennis-fuer-anfaenger-woran-erkenne-ich-einen-guten-schlaeger/</guid><pubDate>Tue, 02 Sep 2025 08:03:58 GMT</pubDate><title>Woran erkennt man gute Schläger?</title><link>https://www.sport.de/news/ne12740456/tischtennis-fuer-anfaenger-woran-erkenne-ich-einen-guten-schlaeger/</link><description><![CDATA[<img src="https://s.hs-data.com/picmon/eb/6Cnb_ab6LEf_m.jpg" align="left" style="padding-right:5px;" title="Das steckt hinter einem guten Schläger." alt="Das steckt hinter einem guten Schläger." />Ein guter Tischtennisschläger macht den Unterschied zwischen wilden Bällen und kontrollierten Topspins.<br clear="all" />]]></description><category domain="topic">Freizeit und Fitness</category><category domain="sport">Tischtennis</category><category domain="topic">Sport Allgemein</category><media:content xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://s.hs-data.com/picmon/eb/6Cnb_ab6LEf_m.jpg" height="1024" width="1024" type="image/jpeg"/></item><item><guid isPermaLink="true">https://www.sport.de/news/ne12692567/nicht-schneller-sondern-langsamer-was-steckt-hinter-dem-slow-jogging-trend/</guid><pubDate>Fri, 29 Aug 2025 12:41:57 GMT</pubDate><title>Was steckt hinter dem Slow-Jogging Trend?</title><link>https://www.sport.de/news/ne12692567/nicht-schneller-sondern-langsamer-was-steckt-hinter-dem-slow-jogging-trend/</link><description><![CDATA[<img src="https://s.hs-data.com/picmon/90/6Cjc_3d6LzO_m.jpg" align="left" style="padding-right:5px;" title="Locker joggen statt hetzen – Slow Jogging setzt auf Lächeln statt Stoppuhr." alt="Locker joggen statt hetzen – Slow Jogging setzt auf Lächeln statt Stoppuhr." />Ohne Druck und Seitenstechen laufen – der japanische Slow-Jogging-Stil macht das Training locker und leicht.<br clear="all" />]]></description><category domain="topic">Freizeit und Fitness</category><category domain="topic">Sport Allgemein</category><media:content xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://s.hs-data.com/picmon/90/6Cjc_3d6LzO_m.jpg" height="1024" width="1024" type="image/jpeg"/></item><item><guid isPermaLink="true">https://www.sport.de/news/ne12551144/die-perfekte-ausruestung-neun-dinge-die-ein-fussballanfaenger-braucht/</guid><pubDate>Wed, 27 Aug 2025 11:22:23 GMT</pubDate><title>Das braucht jeder Fußball-Anfänger</title><link>https://www.sport.de/news/ne12551144/die-perfekte-ausruestung-neun-dinge-die-ein-fussballanfaenger-braucht/</link><description><![CDATA[<img src="https://s.hs-data.com/picmon/72/6Btc_e96KF6_m.jpg" align="left" style="padding-right:5px;" title="Mit dieser Ausrüstung gelingt der Start ins Fußball-Training." alt="Mit dieser Ausrüstung gelingt der Start ins Fußball-Training." />Fußball macht mehr Spaß, wenn die Ausrüstung sitzt. Von Schuhen bis zur Trinkflasche – hier kommt die Checkliste für Einsteiger.<br clear="all" />]]></description><category domain="topic">Freizeit und Fitness</category><category domain="sport">Fußball</category><category domain="topic">Sport Allgemein</category><media:content xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://s.hs-data.com/picmon/72/6Btc_e96KF6_m.jpg" height="1024" width="1024" type="image/jpeg"/></item><item><guid isPermaLink="true">https://www.sport.de/news/ne12270542/rudergeraete-im-preis-check-starke-modelle-ab-179-euro/</guid><pubDate>Wed, 20 Aug 2025 08:33:20 GMT</pubDate><title>Preis-Check: Starke Rudergeräte ab 179 Euro</title><link>https://www.sport.de/news/ne12270542/rudergeraete-im-preis-check-starke-modelle-ab-179-euro/</link><description><![CDATA[<img src="https://s.hs-data.com/picmon/cc/6Ask_826JBO_m.jpg" align="left" style="padding-right:5px;" title="Die Übungen auf einem Rudergerät trainieren mehr als 80 Prozent unseres Körpers." alt="Die Übungen auf einem Rudergerät trainieren mehr als 80 Prozent unseres Körpers." />Ein Rudergerät bringt den Kreislauf in Schwung, stärkt Muskeln und schont die Gelenke. Schon für unter 200 Euro gibt es solide Einsteigermodelle, die sich für das Training zuhause eignen.<br clear="all" />]]></description><category domain="topic">Freizeit und Fitness</category><category domain="topic">Sport Allgemein</category><media:content xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://s.hs-data.com/picmon/cc/6Ask_826JBO_m.jpg" height="1024" width="1024" type="image/jpeg"/></item><item><guid isPermaLink="true">https://www.sport.de/news/ne12181985/schnorcheln-fuer-anfaenger-das-gehoert-zur-grundausruestung/</guid><pubDate>Tue, 19 Aug 2025 09:55:02 GMT</pubDate><title>Schnorcheln: Was brauchen Anfänger?</title><link>https://www.sport.de/news/ne12181985/schnorcheln-fuer-anfaenger-das-gehoert-zur-grundausruestung/</link><description><![CDATA[<img src="https://s.hs-data.com/picmon/55/6AaC_5e6JhZ_m.jpg" align="left" style="padding-right:5px;" title="Mit Maske, Schnorchel und Flossen wird jeder Tauchgang zum entspannten Erlebnis." alt="Mit Maske, Schnorchel und Flossen wird jeder Tauchgang zum entspannten Erlebnis." />Schnorcheln ist die perfekte Mischung aus Entspannung und Abenteuer. Doch was brauchen Anfänger wirklich für den Start? Hier gibt es praktische Tipps für die Grundausrüstung!<br clear="all" />]]></description><category domain="topic">Freizeit und Fitness</category><category domain="topic">Sport Allgemein</category><media:content xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://s.hs-data.com/picmon/55/6AaC_5e6JhZ_m.jpg" height="1024" width="1024" type="image/jpeg"/></item><item><guid isPermaLink="true">https://www.sport.de/news/ne12034391/amazon-verscherbelt-smart-ring-oura-gen3/</guid><pubDate>Fri, 15 Aug 2025 09:48:19 GMT</pubDate><title>Amazon verscherbelt Oura Gen3</title><link>https://www.sport.de/news/ne12034391/amazon-verscherbelt-smart-ring-oura-gen3/</link><description><![CDATA[<img src="https://s.hs-data.com/picmon/2d/6zvi_476ICk_m.jpg" align="left" style="padding-right:5px;" title="Der Smart-Ring Oura Gen3 misst die Herzfrequenz und andere Körperdaten." alt="Der Smart-Ring Oura Gen3 misst die Herzfrequenz und andere Körperdaten." />Der Oura Gen3 Horizon ist aktuell so günstig wie nie erhältlich – und liefert präzise Gesundheitsdaten direkt vom Finger.<br clear="all" />]]></description><category domain="topic">Freizeit und Fitness</category><category domain="topic">Sport Allgemein</category><media:content xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://s.hs-data.com/picmon/2d/6zvi_476ICk_m.jpg" height="1024" width="1024" type="image/jpeg"/></item><item><guid isPermaLink="true">https://www.sport.de/news/ne11175704/lohnt-sich-ein-laufband-fuer-zu-hause/</guid><pubDate>Thu, 31 Jul 2025 10:21:48 GMT</pubDate><title>Lohnt sich ein Laufband für zu Hause?</title><link>https://www.sport.de/news/ne11175704/lohnt-sich-ein-laufband-fuer-zu-hause/</link><description><![CDATA[<img src="https://s.hs-data.com/picmon/dc/6wqL_766FnR_m.jpg" align="left" style="padding-right:5px;" title="Ab jetzt wird Sport in den eigenen vier Wänden gemacht." alt="Ab jetzt wird Sport in den eigenen vier Wänden gemacht." />Kalt, dunkel, nass – draußen joggen wird schnell zum Ausweichmanöver. Wer es ernst meint mit dem Training, stellt sich das Laufband einfach ins Wohnzimmer.<br clear="all" />]]></description><category domain="topic">Freizeit und Fitness</category><category domain="topic">Sport Allgemein</category><media:content xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://s.hs-data.com/picmon/dc/6wqL_766FnR_m.jpg" height="1024" width="1024" type="image/jpeg"/></item><item><guid isPermaLink="true">https://www.sport.de/news/ne11130332/sieben-must-haves-fuer-das-naechste-tennisspiel/</guid><pubDate>Wed, 30 Jul 2025 06:19:58 GMT</pubDate><title>Must-haves für das nächste Tennisspiel</title><link>https://www.sport.de/news/ne11130332/sieben-must-haves-fuer-das-naechste-tennisspiel/</link><description><![CDATA[<img src="https://s.hs-data.com/picmon/08/6wq5_7c6Fke_m.jpg" align="left" style="padding-right:5px;" title="Diese Tennis-Essentials bringen Schwung ins Spiel und Ordnung ins Equipment." alt="Diese Tennis-Essentials bringen Schwung ins Spiel und Ordnung ins Equipment." />Mehr als nur ein Schläger und drei Bälle – wer clever packt, spielt lockerer auf. Diese Ausrüstung macht den Unterschied zwischen Mitspielen und Matchball.<br clear="all" />]]></description><category domain="topic">Freizeit und Fitness</category><category domain="topic">Sport Allgemein</category><media:content xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://s.hs-data.com/picmon/08/6wq5_7c6Fke_m.jpg" height="1024" width="1024" type="image/jpeg"/></item><item><guid isPermaLink="true">https://www.sport.de/news/ne10549139/straffe-oberarme-leicht-gemacht-dieses-tool-verspricht-neue-spannkraft/</guid><pubDate>Thu, 17 Jul 2025 07:36:44 GMT</pubDate><title>Mini-Hula-Hoops für straffe Arme</title><link>https://www.sport.de/news/ne10549139/straffe-oberarme-leicht-gemacht-dieses-tool-verspricht-neue-spannkraft/</link><description><![CDATA[<img src="https://s.hs-data.com/picmon/b0/6ung_f16D8E_m.jpg" align="left" style="padding-right:5px;" title="Mini-Hula-Hoops können gezielt Arme und Schultern trainieren." alt="Mini-Hula-Hoops können gezielt Arme und Schultern trainieren." />Hula-Hoop für Arme? Klingt erst mal verrückt, kann aber richtig was: Mini-Reifen bringen Schwung ins Armtraining und versprechen mehr Straffheit und Power.<br clear="all" />]]></description><category domain="topic">Freizeit und Fitness</category><category domain="topic">Sport Allgemein</category><media:content xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://s.hs-data.com/picmon/b0/6ung_f16D8E_m.jpg" height="1024" width="1024" type="image/jpeg"/></item><item><guid isPermaLink="true">https://www.sport.de/news/ne9809528/workout-auf-dem-wasser-welche-sups-halten-das-aus/</guid><pubDate>Thu, 03 Jul 2025 11:44:50 GMT</pubDate><title>SUP-Workout: Diese Bretter taugen was!</title><link>https://www.sport.de/news/ne9809528/workout-auf-dem-wasser-welche-sups-halten-das-aus/</link><description><![CDATA[<img src="https://s.hs-data.com/picmon/2a/6rAY_646A87_m.jpg" align="left" style="padding-right:5px;" title="Diese SUPs machen jede Trainingseinheit auf dem Wasser mit." alt="Diese SUPs machen jede Trainingseinheit auf dem Wasser mit." />Paddeln war gestern – jetzt kommt das Full-Body-Workout auf dem Wasser. Doch nicht jedes SUP bleibt dabei stabil. Wer schwitzt, will nicht baden gehen. Zeit für belastbare Boards mit Extra-Standfestigkeit.<br clear="all" />]]></description><category domain="topic">Freizeit und Fitness</category><category domain="topic">Sport Allgemein</category><media:content xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://s.hs-data.com/picmon/2a/6rAY_646A87_m.jpg" height="1024" width="1024" type="image/jpeg"/></item><item><guid isPermaLink="true">https://www.sport.de/news/ne9711701/kanufahren-fuer-anfaenger-guenstige-ausstattung-gibts-bei-amazon/</guid><pubDate>Tue, 01 Jul 2025 10:07:18 GMT</pubDate><title>Kanufahren: Must-haves für Anfänger</title><link>https://www.sport.de/news/ne9711701/kanufahren-fuer-anfaenger-guenstige-ausstattung-gibts-bei-amazon/</link><description><![CDATA[<img src="https://s.hs-data.com/picmon/bf/6reW_0f6zJv_m.jpg" align="left" style="padding-right:5px;" title="Das Starter-Set für die erste Paddeltour." alt="Das Starter-Set für die erste Paddeltour." />Abenteuer garantiert: Mit günstigen Einsteiger-Kanus von Amazon starten Paddelanfänger ohne großes Budget direkt los. Aufblasen, Paddel schnappen und stille Seen oder gemütliche Flussabschnitte erobern.<br clear="all" />]]></description><category domain="topic">Freizeit und Fitness</category><category domain="topic">Sport Allgemein</category><media:content xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://s.hs-data.com/picmon/bf/6reW_0f6zJv_m.jpg" height="1024" width="1024" type="image/jpeg"/></item><item><guid isPermaLink="true">https://www.sport.de/news/ne9419769/das-sind-die-wassersport-trends-im-sommer-2025/</guid><pubDate>Thu, 26 Jun 2025 08:13:19 GMT</pubDate><title>Wassersport-Trends im Sommer 2025</title><link>https://www.sport.de/news/ne9419769/das-sind-die-wassersport-trends-im-sommer-2025/</link><description><![CDATA[<img src="https://s.hs-data.com/picmon/b1/6q17_9c6yoG_m.jpg" align="left" style="padding-right:5px;" title="Diese Wassersport-Gadgets bringen Schwung in den Sommer." alt="Diese Wassersport-Gadgets bringen Schwung in den Sommer." />Ob Wellen oder Wind, der Sommer bringt frischen Schwung aufs Wasser. Hier kommen die coolsten Trends für jeden Style und jedes Budget. Jetzt wird geplanscht!<br clear="all" />]]></description><category domain="topic">Freizeit und Fitness</category><category domain="topic">Sport Allgemein</category><media:content xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://s.hs-data.com/picmon/b1/6q17_9c6yoG_m.jpg" height="1024" width="1024" type="image/jpeg"/></item><item><guid isPermaLink="true">https://www.sport.de/news/ne9420402/slackline-feiert-comeback-das-steckt-dahinter/</guid><pubDate>Wed, 25 Jun 2025 08:09:13 GMT</pubDate><title>Slacklinen: In Balance bleiben und fit werden</title><link>https://www.sport.de/news/ne9420402/slackline-feiert-comeback-das-steckt-dahinter/</link><description><![CDATA[<img src="https://s.hs-data.com/picmon/a8/6q4K_ac6ysR_m.jpg" align="left" style="padding-right:5px;" title="Slacklinen stärkt Balance und Muskeln – draußen und mit Spaß." alt="Slacklinen stärkt Balance und Muskeln – draußen und mit Spaß." />Die Slackline ist zurück – und macht Gärten und Parks wieder zu spannungsreichen Trainingsplätzen. Wir verraten, was dahintersteckt und welche Ausrüstung benötigt wird.<br clear="all" />]]></description><category domain="topic">Freizeit und Fitness</category><category domain="topic">Sport Allgemein</category><media:content xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://s.hs-data.com/picmon/a8/6q4K_ac6ysR_m.jpg" height="1024" width="1024" type="image/jpeg"/></item><item><guid isPermaLink="true">https://www.sport.de/news/ne9372534/sportmode-2025-diese-tennis-looks-sind-jetzt-im-trend/</guid><pubDate>Tue, 24 Jun 2025 08:32:16 GMT</pubDate><title>Diese Tennis-Looks sind jetzt im Trend</title><link>https://www.sport.de/news/ne9372534/sportmode-2025-diese-tennis-looks-sind-jetzt-im-trend/</link><description><![CDATA[<img src="https://s.hs-data.com/picmon/8f/6pQt_ca6yem_m.jpg" align="left" style="padding-right:5px;" title="Neue Saison, neuer Look: Darauf setzen wir 2025." alt="Neue Saison, neuer Look: Darauf setzen wir 2025." />Auf dem Court wird’s stylisch: Der Sommer bringt frischen Wind ins Tennis-Outfit. Funktion trifft Design – und zwar so, dass Matchball und Modemoment gleichzeitig sitzen.<br clear="all" />]]></description><category domain="topic">Freizeit und Fitness</category><category domain="topic">Sport Allgemein</category><media:content xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://s.hs-data.com/picmon/8f/6pQt_ca6yem_m.jpg" height="1024" width="1024" type="image/jpeg"/></item><item><guid isPermaLink="true">https://www.sport.de/news/ne9087096/der-falsche-laufschuh-kann-boese-folgen-haben/</guid><pubDate>Fri, 20 Jun 2025 10:04:57 GMT</pubDate><title>Der falsche Laufschuh kann Folgen haben</title><link>https://www.sport.de/news/ne9087096/der-falsche-laufschuh-kann-boese-folgen-haben/</link><description><![CDATA[<img src="https://s.hs-data.com/picmon/7c/6oNo_d46x7Y_m.jpg" align="left" style="padding-right:5px;" title="Ein falscher Laufschuh kann jeden Schritt zur Tortur machen." alt="Ein falscher Laufschuh kann jeden Schritt zur Tortur machen." />Blasen, Knieschmerzen, Frust statt Flow – wer mit dem falschen Laufschuh unterwegs ist, lernt schnell die Schattenseiten des Sports kennen. Zum Glück gibt es für jeden Fuß den passenden Schuh.<br clear="all" />]]></description><category domain="topic">Freizeit und Fitness</category><category domain="topic">Sport Allgemein</category><media:content xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://s.hs-data.com/picmon/7c/6oNo_d46x7Y_m.jpg" height="1024" width="1024" type="image/jpeg"/></item><item><guid isPermaLink="true">https://www.sport.de/news/ne9134403/padel-keine-andere-sportart-der-welt-waechst-schneller/</guid><pubDate>Wed, 18 Jun 2025 14:05:35 GMT</pubDate><title>Padel: Keine Sportart wächst schneller</title><link>https://www.sport.de/news/ne9134403/padel-keine-andere-sportart-der-welt-waechst-schneller/</link><description><![CDATA[<img src="https://s.hs-data.com/picmon/e7/6oYa_196xjl_m.jpg" align="left" style="padding-right:5px;" title="Padel erlebt einen weltweiten Boom und lässt andere Trendsportarten hinter sich." alt="Padel erlebt einen weltweiten Boom und lässt andere Trendsportarten hinter sich." />Schon mal von Padel gehört? Die Sportart vereint das Beste von Tennis und Squash, ist leicht zu erlernen, für alle Altersgruppen geeignet und bietet viel Action. Zeit für einen Blick auf das Sport-Phänomen.<br clear="all" />]]></description><category domain="topic">Freizeit und Fitness</category><category domain="topic">Sport Allgemein</category><media:content xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://s.hs-data.com/picmon/e7/6oYa_196xjl_m.jpg" height="1024" width="1024" type="image/jpeg"/></item><item><guid isPermaLink="true">https://www.sport.de/news/ne9042651/wozu-dienen-laufwesten-beim-joggen--und-warum-sind-sie-so-beliebt/</guid><pubDate>Wed, 18 Jun 2025 09:47:09 GMT</pubDate><title>Laufweste – deshalb ist sie beim Training so nützlich</title><link>https://www.sport.de/news/ne9042651/wozu-dienen-laufwesten-beim-joggen--und-warum-sind-sie-so-beliebt/</link><description><![CDATA[<img src="https://s.hs-data.com/picmon/2b/6oJH_a16x46_m.jpg" align="left" style="padding-right:5px;" title="In diesen Laufwesten ist alles griffbereit, ohne zu stören." alt="In diesen Laufwesten ist alles griffbereit, ohne zu stören." />Mehr Stauraum, mehr Sichtbarkeit, mehr Komfort – Laufwesten sind längst kein Nischending mehr. Wer regelmäßig joggt, merkt schnell: Die Dinger haben mehr drauf als nur ein bisschen Stoff. Was genau?<br clear="all" />]]></description><category domain="topic">Freizeit und Fitness</category><category domain="topic">Sport Allgemein</category><media:content xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://s.hs-data.com/picmon/2b/6oJH_a16x46_m.jpg" height="1024" width="1024" type="image/jpeg"/></item><item><guid isPermaLink="true">https://www.sport.de/news/ne8853891/das-ist-der-adidas-sportschuh-den-wir-im-gym-jetzt-ueberall-sehen/</guid><pubDate>Fri, 13 Jun 2025 10:09:35 GMT</pubDate><title>Adidas-Schuh erobert die Fitnessstudios</title><link>https://www.sport.de/news/ne8853891/das-ist-der-adidas-sportschuh-den-wir-im-gym-jetzt-ueberall-sehen/</link><description><![CDATA[<img src="https://s.hs-data.com/picmon/75/6o1A_e36wih_m.jpg" align="left" style="padding-right:5px;" title="Mit dem richtigen Schuh steht das Fitness-Training auf solider Basis." alt="Mit dem richtigen Schuh steht das Fitness-Training auf solider Basis." />Ob beim Cardio, Krafttraining oder Functional Fitness – ein Adidas-Modell fällt uns im Gym gerade besonders auf. Stylisch, bequem und funktional. Wir glauben: Dieser Sportschuh setzt sich als echter Favorit durch.<br clear="all" />]]></description><category domain="topic">Freizeit und Fitness</category><category domain="topic">Sport Allgemein</category><media:content xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://s.hs-data.com/picmon/75/6o1A_e36wih_m.jpg" height="1024" width="1024" type="image/jpeg"/></item><item><guid isPermaLink="true">https://www.sport.de/news/ne8053262/die-richtige-fahrradbekleidung-fuer-den-sommer-darauf-kommt-es-an/</guid><pubDate>Fri, 06 Jun 2025 06:18:27 GMT</pubDate><title>Tipps für die Fahrradbekleidung im Sommer</title><link>https://www.sport.de/news/ne8053262/die-richtige-fahrradbekleidung-fuer-den-sommer-darauf-kommt-es-an/</link><description><![CDATA[<img src="https://s.hs-data.com/picmon/3e/6kMj_f36sRJ_m.jpg" align="left" style="padding-right:5px;" title="Mit der passenden Sommerbekleidung macht jede Radtour doppelt Spaß." alt="Mit der passenden Sommerbekleidung macht jede Radtour doppelt Spaß." />Wenn der Asphalt flimmert und die Schweißperlen rollen, wird klar: Sommerzeit ist Bike-Zeit – aber nur mit dem richtigen Outfit bleibt die Tour ein Vergnügen.<br clear="all" />]]></description><category domain="topic">Freizeit und Fitness</category><category domain="topic">Radsport</category><category domain="topic">Sport Allgemein</category><category domain="topic">Radsport (Wettbewerb)</category><media:content xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://s.hs-data.com/picmon/3e/6kMj_f36sRJ_m.jpg" height="1024" width="1024" type="image/jpeg"/></item><item><guid isPermaLink="true">https://www.sport.de/news/ne8379219/dazn-bietet-bundesliga-samstagskonferenz-zum-sparpreis/</guid><pubDate>Thu, 05 Jun 2025 11:01:58 GMT</pubDate><title>Samstagskonferenz zum Sparpreis</title><link>https://www.sport.de/news/ne8379219/dazn-bietet-bundesliga-samstagskonferenz-zum-sparpreis/</link><description><![CDATA[<img src="https://s.hs-data.com/picmon/9b/6m72_a76uhz_m.jpg" align="left" style="padding-right:5px;" title="DAZN hat sich die Rechte an der Bundesliga-Samstagskonferenz gesichert." alt="DAZN hat sich die Rechte an der Bundesliga-Samstagskonferenz gesichert." />DAZN hat sich gegen Sky durchgesetzt und überträgt ab der Saison 2025/26 die Bundesliga-Samstagskonferenz. Jetzt bietet der Streamingdienst ein Early-Bird-Angebot für 9,99 Euro pro Monat. Lohnt sich das?<br clear="all" />]]></description><category domain="topic">Freizeit und Fitness</category><category domain="topic">Sport Allgemein</category><media:content xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://s.hs-data.com/picmon/9b/6m72_a76uhz_m.jpg" height="1024" width="1024" type="image/jpeg"/></item><item><guid isPermaLink="true">https://www.sport.de/news/ne7640078/diese-effekte-erzielen-zehn-minuten-hula-hoop/</guid><pubDate>Thu, 05 Jun 2025 10:52:02 GMT</pubDate><title>Das machen zehn Minuten Hula-Hoop aus</title><link>https://www.sport.de/news/ne7640078/diese-effekte-erzielen-zehn-minuten-hula-hoop/</link><description><![CDATA[<img src="https://s.hs-data.com/picmon/8d/68Ps_0f6g9R_m.jpg" align="left" style="padding-right:5px;" title="Was machen zehn Minuten Hula-Hoop am Tag mit dem Körper?" alt="Was machen zehn Minuten Hula-Hoop am Tag mit dem Körper?" />Zehn Minuten Hula-Hoop am Tag –  das klingt machbar, oder? Die bunten Reifen sind ein echtes Fitnesswunder. Hier kommen fünf Effekte, die das Training mit einem Hula-Hoop auf den Körper hat.<br clear="all" />]]></description><category domain="topic">Freizeit und Fitness</category><category domain="topic">Sport Allgemein</category><media:content xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://s.hs-data.com/picmon/8d/68Ps_0f6g9R_m.jpg" height="1024" width="1024" type="image/jpeg"/></item><item><guid isPermaLink="true">https://www.sport.de/news/ne7666106/fitnesstracker-im-test-diese-modelle-lohnen-sich-2025/</guid><pubDate>Thu, 05 Jun 2025 10:51:07 GMT</pubDate><title>Fitnesstracker: Diese Modelle lohnen sich</title><link>https://www.sport.de/news/ne7666106/fitnesstracker-im-test-diese-modelle-lohnen-sich-2025/</link><description><![CDATA[<img src="https://s.hs-data.com/picmon/c8/6aMn_176ifJ_m.jpg" align="left" style="padding-right:5px;" title="Fitness-Gadgets von Huawei, Fitbit und Xiaomi überzeugten im Chip.de-Test." alt="Fitness-Gadgets von Huawei, Fitbit und Xiaomi überzeugten im Chip.de-Test." />Fitnesstracker sind aus dem Sport-Alltag kaum noch wegzudenken. Doch welche Modelle lohnen sich wirklich? Ein Überblick über die besten Fitnessarmbänder des Jahres 2025.<br clear="all" />]]></description><category domain="topic">Freizeit und Fitness</category><category domain="topic">Sport Allgemein</category><media:content xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://s.hs-data.com/picmon/c8/6aMn_176ifJ_m.jpg" height="1024" width="1024" type="image/jpeg"/></item><item><guid isPermaLink="true">https://www.sport.de/news/ne8044187/sneaker-guide-welche-sportschuhe-eignen-sich-fuers-gym/</guid><pubDate>Fri, 30 May 2025 06:59:44 GMT</pubDate><title>Welche Sportschuhe eignen sich fürs Gym?</title><link>https://www.sport.de/news/ne8044187/sneaker-guide-welche-sportschuhe-eignen-sich-fuers-gym/</link><description><![CDATA[<img src="https://s.hs-data.com/picmon/da/6kE9_226sIV_m.jpg" align="left" style="padding-right:5px;" title="Ob Kraft, Cardio oder HIIT – der richtige Sportschuh macht den Unterschied." alt="Ob Kraft, Cardio oder HIIT – der richtige Sportschuh macht den Unterschied." />Ob Hantelbank, Laufband oder Burpees – wer im Fitnessstudio Gas gibt, braucht Schuhe, die mithalten. Nicht jeder Sneaker passt zu jedem Workout. Hier kommt der Durchblick fürs Trainingschaos.<br clear="all" />]]></description><category domain="topic">Freizeit und Fitness</category><category domain="topic">Sport Allgemein</category><media:content xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://s.hs-data.com/picmon/da/6kE9_226sIV_m.jpg" height="1024" width="1024" type="image/jpeg"/></item><item><guid isPermaLink="true">https://www.sport.de/news/ne7950896/den-ersten-marathon-laufen-mit-diesem-tipps-klappt-es/</guid><pubDate>Mon, 26 May 2025 12:32:04 GMT</pubDate><title>Erster Marathon? So klappt es!</title><link>https://www.sport.de/news/ne7950896/den-ersten-marathon-laufen-mit-diesem-tipps-klappt-es/</link><description><![CDATA[<img src="https://s.hs-data.com/picmon/b8/6ko1_4c6ss7_m.jpg" align="left" style="padding-right:5px;" title="Mit der richtigen Vorbereitung kann der Marathon-Start kommen." alt="Mit der richtigen Vorbereitung kann der Marathon-Start kommen." />Der erste Marathon steht an? Keine Panik! Mit der richtigen Ausrüstung, ein bisschen Planung und einem Hauch Wahnsinn wird aus der Herausforderung ein echtes Highlight. Los geht’s!<br clear="all" />]]></description><category domain="topic">Freizeit und Fitness</category><category domain="topic">Leichtathletik</category><category domain="sport">Marathon</category><category domain="topic">Sport Allgemein</category><media:content xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://s.hs-data.com/picmon/b8/6ko1_4c6ss7_m.jpg" height="1024" width="1024" type="image/jpeg"/></item><item><guid isPermaLink="true">https://www.sport.de/news/ne7786247/adidas-sale-so-guenstig-gibt-es-die-coolen-sport-outfits-jetzt/</guid><pubDate>Thu, 22 May 2025 08:52:47 GMT</pubDate><title>Coole Sport-Outfits günstiger ergattern</title><link>https://www.sport.de/news/ne7786247/adidas-sale-so-guenstig-gibt-es-die-coolen-sport-outfits-jetzt/</link><description><![CDATA[<img src="https://s.hs-data.com/picmon/39/6jbV_136rdz_m.jpg" align="left" style="padding-right:5px;" title="Reduzierte Trainingslooks von Kopf bis Fuß." alt="Reduzierte Trainingslooks von Kopf bis Fuß." />Jogginghosen, Schuhe und Sportkleidung – gerade purzeln bei Adidas die Preise. Wer seine Sportausrüstung aufrüsten will, trifft jetzt auf echte Schnäppchen.<br clear="all" />]]></description><category domain="topic">Freizeit und Fitness</category><category domain="topic">Sport Allgemein</category><media:content xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://s.hs-data.com/picmon/39/6jbV_136rdz_m.jpg" height="1024" width="1024" type="image/jpeg"/></item><item><guid isPermaLink="true">https://www.sport.de/news/ne7785695/diese-sportkleidung-hilft-bei-starkem-schwitzen/</guid><pubDate>Wed, 21 May 2025 09:29:14 GMT</pubDate><title>Schwitzen? Diese Sportbekleidung hilft</title><link>https://www.sport.de/news/ne7785695/diese-sportkleidung-hilft-bei-starkem-schwitzen/</link><description><![CDATA[<img src="https://s.hs-data.com/picmon/62/6j1Z_7f6r2m_m.jpg" align="left" style="padding-right:5px;" title="So kommt ihr trocken durch jedes Workout." alt="So kommt ihr trocken durch jedes Workout." />Ob Jogging, Yoga oder Krafttraining – wer sich viel bewegt, schwitzt. Damit der Schweiß nicht nervt und vom Training ablenkt, muss die richtige Kleidung her.<br clear="all" />]]></description><category domain="topic">Freizeit und Fitness</category><category domain="topic">Sport Allgemein</category><media:content xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://s.hs-data.com/picmon/62/6j1Z_7f6r2m_m.jpg" height="1024" width="1024" type="image/jpeg"/></item><item><guid isPermaLink="true">https://www.sport.de/news/ne7767911/stand-up-paddle-ist-der-trend-des-sommers-2025/</guid><pubDate>Wed, 14 May 2025 11:45:17 GMT</pubDate><title>Stand-Up-Paddle: Trendsport in 2025</title><link>https://www.sport.de/news/ne7767911/stand-up-paddle-ist-der-trend-des-sommers-2025/</link><description><![CDATA[<img src="https://s.hs-data.com/picmon/a7/6hKc_b96pHB_m.jpg" align="left" style="padding-right:5px;" title="2025 gleiten Stand-Up-Paddler entspannt durch den Sommer." alt="2025 gleiten Stand-Up-Paddler entspannt durch den Sommer." />Wenn es draußen heiß wird, heißt es wieder: Rauf aufs Brett und rein ins Wasser. Stand-Up-Paddle bleibt auch 2025 ein Renner – mit neuen Modellen, cleverem Zubehör und jeder Menge Entspannung.<br clear="all" />]]></description><category domain="topic">Freizeit und Fitness</category><category domain="topic">Sport Allgemein</category><media:content xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://s.hs-data.com/picmon/a7/6hKc_b96pHB_m.jpg" height="1024" width="1024" type="image/jpeg"/></item><item><guid isPermaLink="true">https://www.sport.de/news/ne7765868/was-hilft-gegen-schweissfuesse-beim-sport/</guid><pubDate>Wed, 14 May 2025 09:21:12 GMT</pubDate><title>Käsefüße beim Sport? Das hilft!</title><link>https://www.sport.de/news/ne7765868/was-hilft-gegen-schweissfuesse-beim-sport/</link><description><![CDATA[<img src="https://s.hs-data.com/picmon/a5/6hAg_7e6pv4_m.jpg" align="left" style="padding-right:5px;" title="Diese Tipps helfen gegen Schweiß im Schuh." alt="Diese Tipps helfen gegen Schweiß im Schuh." />Schweißfüße beim Training sind keine Seltenheit. Besonders in engen Sportschuhen kann es schnell feucht und unangenehm werden. Zum Glück gibt’s clevere Tricks und Produkte, die Abhilfe schaffen.<br clear="all" />]]></description><category domain="topic">Freizeit und Fitness</category><category domain="topic">Sport Allgemein</category><media:content xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://s.hs-data.com/picmon/a5/6hAg_7e6pv4_m.jpg" height="1024" width="1024" type="image/jpeg"/></item><item><guid isPermaLink="true">https://www.sport.de/news/ne7725038/kettlebell-oder-hantel-welches-training-eignet-sich-fuer-wen/</guid><pubDate>Wed, 30 Apr 2025 14:22:00 GMT</pubDate><title>Kettlebell oder Hantel: Was passt zu wem?</title><link>https://www.sport.de/news/ne7725038/kettlebell-oder-hantel-welches-training-eignet-sich-fuer-wen/</link><description><![CDATA[<img src="https://s.hs-data.com/picmon/dc/6eVH_f66mGR_m.jpg" align="left" style="padding-right:5px;" title="Ob dynamisch oder kontrolliert – jede Trainingsmethode hat ihren Reiz." alt="Ob dynamisch oder kontrolliert – jede Trainingsmethode hat ihren Reiz." />Beide Sport-Tools spielen individuelle Stärken aus. Wer Trainingsziel, Stil und Vorlieben kennt, trifft leichter die passende Wahl. Wir helfen, das passende Gerät für den Trainingsplan zu finden.<br clear="all" />]]></description><category domain="topic">Freizeit und Fitness</category><category domain="topic">Sport Allgemein</category><media:content xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://s.hs-data.com/picmon/dc/6eVH_f66mGR_m.jpg" height="1024" width="1024" type="image/jpeg"/></item><item><guid isPermaLink="true">https://www.sport.de/news/ne7722641/bestseller-buecher-fuenf-sportlerbiografien-die-jeder-gelesen-haben-muss/</guid><pubDate>Tue, 29 Apr 2025 11:57:43 GMT</pubDate><title>Sportstars hautnah: Die besten Biografien</title><link>https://www.sport.de/news/ne7722641/bestseller-buecher-fuenf-sportlerbiografien-die-jeder-gelesen-haben-muss/</link><description><![CDATA[<img src="https://s.hs-data.com/picmon/28/6eH9_9e6moR_m.jpg" align="left" style="padding-right:5px;" title="Abseits des Rampenlichts wird es erst richtig spannend." alt="Abseits des Rampenlichts wird es erst richtig spannend." />Sportler schreiben nicht nur Geschichte – manche schreiben auch richtig gute Bücher. Zwischen Höhenflügen, Abstürzen und Comebacks entstehen Biografien. Diese fünf Werke sollte jeder Sport-Fan gelesen haben.<br clear="all" />]]></description><category domain="topic">Freizeit und Fitness</category><category domain="topic">Sport Allgemein</category><media:content xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://s.hs-data.com/picmon/28/6eH9_9e6moR_m.jpg" height="1024" width="1024" type="image/jpeg"/></item><item><guid isPermaLink="true">https://www.sport.de/news/ne7641941/diese-outdoor-sportarten-koennen-wir-jetzt-endlich-wieder-treiben/</guid><pubDate>Fri, 25 Apr 2025 09:33:31 GMT</pubDate><title>Diese Sportarten machen wir jetzt draußen</title><link>https://www.sport.de/news/ne7641941/diese-outdoor-sportarten-koennen-wir-jetzt-endlich-wieder-treiben/</link><description><![CDATA[<img src="https://s.hs-data.com/picmon/39/68XR_0c6giL_m.jpg" align="left" style="padding-right:5px;" title="Endlich wieder raus: Der Frühling bringt die perfekte Gelegenheit!" alt="Endlich wieder raus: Der Frühling bringt die perfekte Gelegenheit!" />Der Frühling ist da, und mit ihm bleibt es länger hell – höchste Zeit, sich in die Natur zu stürzen. Diese Outdoor-Sportarten machen jetzt richtig Spaß.<br clear="all" />]]></description><category domain="topic">Freizeit und Fitness</category><category domain="topic">Sport Allgemein</category><media:content xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://s.hs-data.com/picmon/39/68XR_0c6giL_m.jpg" height="1024" width="1024" type="image/jpeg"/></item><item><guid isPermaLink="true">https://www.sport.de/news/ne7663151/massagepistole-welche-vorteile-und-nachteile-sie-fuer-den-koerper-hat/</guid><pubDate>Fri, 25 Apr 2025 09:32:55 GMT</pubDate><title>Massagepistolen – gut für den Körper?</title><link>https://www.sport.de/news/ne7663151/massagepistole-welche-vorteile-und-nachteile-sie-fuer-den-koerper-hat/</link><description><![CDATA[<img src="https://s.hs-data.com/picmon/31/6az3_c26i18_m.jpg" align="left" style="padding-right:5px;" title="Die richtige Anwendung der Massagepistole ist gar nicht schwierig." alt="Die richtige Anwendung der Massagepistole ist gar nicht schwierig." />Muskelkater, Verspannungen oder einfach zu faul zum Dehnen? Eine Massagepistole knattert sich durch all das durch – klingt brutal, fühlt sich aber überraschend gut an. Doch gibt es auch Schattenseiten?<br clear="all" />]]></description><category domain="topic">Freizeit und Fitness</category><category domain="topic">Sport Allgemein</category><media:content xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://s.hs-data.com/picmon/31/6az3_c26i18_m.jpg" height="1024" width="1024" type="image/jpeg"/></item><item><guid isPermaLink="true">https://www.sport.de/news/ne7704386/sport-im-urlaub-fitness-gadgets-zum-mitnehmen/</guid><pubDate>Wed, 23 Apr 2025 08:29:39 GMT</pubDate><title>Sport im Urlaub: Gadgets zum Mitnehmen</title><link>https://www.sport.de/news/ne7704386/sport-im-urlaub-fitness-gadgets-zum-mitnehmen/</link><description><![CDATA[<img src="https://s.hs-data.com/picmon/19/6dqu_986l5m_m.jpg" align="left" style="padding-right:5px;" title="Fitness-Gadgets für unterwegs machen Sport im Urlaub ganz simpel möglich." alt="Fitness-Gadgets für unterwegs machen Sport im Urlaub ganz simpel möglich." />Der Urlaub beginnt, die Strandmatte liegt bereit – aber irgendetwas fehlt. Richtig, Bewegung! Hier kommen ein paar praktische Gadgets, die in den Koffer passen und nicht mehr Platz als eine Sonnencreme wegnehmen.<br clear="all" />]]></description><category domain="topic">Freizeit und Fitness</category><category domain="topic">Sport Allgemein</category><media:content xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://s.hs-data.com/picmon/19/6dqu_986l5m_m.jpg" height="1024" width="1024" type="image/jpeg"/></item><item><guid isPermaLink="true">https://www.sport.de/news/ne7687436/vibrationsplatte-was-taugt-das-trend-sportgeraet/</guid><pubDate>Tue, 22 Apr 2025 13:48:40 GMT</pubDate><title>Was taugen Vibrationsplatten?</title><link>https://www.sport.de/news/ne7687436/vibrationsplatte-was-taugt-das-trend-sportgeraet/</link><description><![CDATA[<img src="https://s.hs-data.com/picmon/e2/6ce4_896jLf_m.jpg" align="left" style="padding-right:5px;" title="Eine Vibrationsplatte wackelt und macht Lärm – aber bringt das Workout etwas?" alt="Eine Vibrationsplatte wackelt und macht Lärm – aber bringt das Workout etwas?" />Wackelt, rüttelt, klingt komisch – soll aber fit machen: Die Vibrationsplatte ist das neue Heimfitness-Gadget. Doch bringt das Rütteltraining wirklich etwas oder ist der Hype übertrieben?<br clear="all" />]]></description><category domain="topic">Freizeit und Fitness</category><category domain="topic">Sport Allgemein</category><media:content xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://s.hs-data.com/picmon/e2/6ce4_896jLf_m.jpg" height="1024" width="1024" type="image/jpeg"/></item><item><guid isPermaLink="true">https://www.sport.de/news/ne7684742/nur-acht-minuten-taeglich-das-mini-workout-fuer-einen-flachen-bauch/</guid><pubDate>Tue, 22 Apr 2025 09:58:31 GMT</pubDate><title>Mini-Workout für einen flachen Bauch</title><link>https://www.sport.de/news/ne7684742/nur-acht-minuten-taeglich-das-mini-workout-fuer-einen-flachen-bauch/</link><description><![CDATA[<img src="https://s.hs-data.com/picmon/b5/6c2j_5c6jyy_m.jpg" align="left" style="padding-right:5px;" title="Mit diesen einfachen Übungen glühen die Bauchmuskeln in Rekordzeit." alt="Mit diesen einfachen Übungen glühen die Bauchmuskeln in Rekordzeit." />Acht Minuten täglich: Dieses Mini-Workout funktioniert überall – also keine Ausreden! Jede Übung wird 60 Sekunden durchgezogen, Pausen lassen sich je nach Bedarf einlegen. Und so sieht das Workout aus.<br clear="all" />]]></description><category domain="topic">Freizeit und Fitness</category><category domain="topic">Sport Allgemein</category><media:content xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://s.hs-data.com/picmon/b5/6c2j_5c6jyy_m.jpg" height="1024" width="1024" type="image/jpeg"/></item><item><guid isPermaLink="true">https://www.sport.de/news/ne7639931/barfussschuhe-beim-sport-das-sagen-experten/</guid><pubDate>Mon, 31 Mar 2025 08:45:21 GMT</pubDate><title>So gut sind Barfußschuhe beim Sport</title><link>https://www.sport.de/news/ne7639931/barfussschuhe-beim-sport-das-sagen-experten/</link><description><![CDATA[<img src="https://s.hs-data.com/picmon/92/68Oz_546g8V_m.jpg" align="left" style="padding-right:5px;" title="Sind Barfußschuhe gut zu den Füßen?" alt="Sind Barfußschuhe gut zu den Füßen?" />Barfußlaufen bringt laut Experten viele Vorteile mit sich. Doch gerade beim Outdoor-Sport können eisige Temperaturen, Schmutz oder scharfe Kanten den Füßen zusetzen. Sind Barfußschuhe eine gute und gesunde Lösung?<br clear="all" />]]></description><category domain="topic">Freizeit und Fitness</category><category domain="topic">Sport Allgemein</category><media:content xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://s.hs-data.com/picmon/92/68Oz_546g8V_m.jpg" height="1024" width="1024" type="image/jpeg"/></item><item><guid isPermaLink="true">https://www.sport.de/news/ne7626098/darum-ist-ein-smart-ring-perfekt-fuer-sportler/</guid><pubDate>Thu, 27 Mar 2025 13:31:39 GMT</pubDate><title>Der Smart Ring – ideal für Sportler</title><link>https://www.sport.de/news/ne7626098/darum-ist-ein-smart-ring-perfekt-fuer-sportler/</link><description><![CDATA[<img src="https://s.hs-data.com/picmon/72/681D_a76fjh_m.jpg" align="left" style="padding-right:5px;" title="Was hat ein Smart Ring für Sportler so drauf?" alt="Was hat ein Smart Ring für Sportler so drauf?" />Smartwatches sind praktisch, aber oft klobig. Wer es dezenter mag, findet im Smart Ring eine stylische Alternative mit schlauen Funktionen. Doch kann er mit der Smartwatch mithalten?<br clear="all" />]]></description><category domain="topic">Freizeit und Fitness</category><category domain="topic">Sport Allgemein</category><media:content xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://s.hs-data.com/picmon/72/681D_a76fjh_m.jpg" height="1024" width="1024" type="image/jpeg"/></item><item><guid isPermaLink="true">https://www.sport.de/news/ne7622729/drei-kopfhoerer-fuer-jogger-die-angenehm-zu-tragen-sind/</guid><pubDate>Wed, 26 Mar 2025 10:49:19 GMT</pubDate><title>Drei coole Kopfhörer für Jogger</title><link>https://www.sport.de/news/ne7622729/drei-kopfhoerer-fuer-jogger-die-angenehm-zu-tragen-sind/</link><description><![CDATA[<img src="https://s.hs-data.com/picmon/76/67NE_be6f4X_m.jpg" align="left" style="padding-right:5px;" title="Beim Joggen sind Bluetooth-Kopfhörer praktisch, da keine Kabel stören." alt="Beim Joggen sind Bluetooth-Kopfhörer praktisch, da keine Kabel stören." />Beim Joggen zählt ein sicherer Sitz der Kopfhörer, um ungestört Musik zu genießen. Sie sollten leicht, schweiß- und wetterfest sein – und einfach zu bedienen. Denn so bleibt der Fokus auf dem Sport.<br clear="all" />]]></description><category domain="topic">Freizeit und Fitness</category><category domain="topic">Sport Allgemein</category><media:content xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://s.hs-data.com/picmon/76/67NE_be6f4X_m.jpg" height="1024" width="1024" type="image/jpeg"/></item><item><guid isPermaLink="true">https://www.sport.de/news/ne7623014/fruehlingsangebote-amazon-hat-diese-sportgeraete-gerade-stark-reduziert/</guid><pubDate>Tue, 25 Mar 2025 12:44:21 GMT</pubDate><title>Amazon-Sale: Sportgeräte stark reduziert</title><link>https://www.sport.de/news/ne7623014/fruehlingsangebote-amazon-hat-diese-sportgeraete-gerade-stark-reduziert/</link><description><![CDATA[<img src="https://s.hs-data.com/picmon/1b/67O6_c26f5s_m.jpg" align="left" style="padding-right:5px;" title="Im Zuge der 'Amazon Frühlingsangebote' reduziert der Online-Riese auch viele Sportgeräte." alt="Im Zuge der 'Amazon Frühlingsangebote' reduziert der Online-Riese auch viele Sportgeräte." />Vom 25. bis 31. März 2025 bietet Amazon mit den „Frühlingsangeboten“ Rabatte auf zahlreiche Sportgeräte – perfekt für alle, die jetzt durchstarten oder ihre Trainingsroutine mit neuem Equipment aufpeppen möchten.<br clear="all" />]]></description><category domain="topic">Freizeit und Fitness</category><category domain="topic">Sport Allgemein</category><media:content xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://s.hs-data.com/picmon/1b/67O6_c26f5s_m.jpg" height="1024" width="1024" type="image/jpeg"/></item><item><guid isPermaLink="true">https://www.sport.de/news/ne7602542/hier-gibt-es-das-trikot-der-dfb-frauen-zum-nachshoppen/</guid><pubDate>Tue, 18 Mar 2025 12:30:35 GMT</pubDate><title>Trikot der DFB-Frauen nachshoppen</title><link>https://www.sport.de/news/ne7602542/hier-gibt-es-das-trikot-der-dfb-frauen-zum-nachshoppen/</link><description><![CDATA[<img src="https://s.hs-data.com/picmon/11/66ny_ec6dxn_m.jpg" align="left" style="padding-right:5px;" title="Das DFB-Frauen-Trikot gibt es im offiziellen DFB-Shop oder bei Adidas." alt="Das DFB-Frauen-Trikot gibt es im offiziellen DFB-Shop oder bei Adidas." />Adidas hat das neue Auswärtstrikot der deutschen Frauen-Nationalmannschaft präsentiert. Wo gibt es das Trikot zu kaufen – und gibt es günstigere Alternativen?<br clear="all" />]]></description><category domain="topic">Freizeit und Fitness</category><category domain="sport">Fußball</category><category domain="team">Deutschland</category><category domain="topic">Sport Allgemein</category><media:content xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://s.hs-data.com/picmon/11/66ny_ec6dxn_m.jpg" height="1024" width="1024" type="image/jpeg"/></item><item><guid isPermaLink="true">https://www.sport.de/news/ne7600742/sport-bh-kaufen-so-muss-er-sitzen-damit-es-nicht-schmerzt/</guid><pubDate>Tue, 18 Mar 2025 12:22:59 GMT</pubDate><title>Sport-BH kaufen: So sitzt er schmerzfrei</title><link>https://www.sport.de/news/ne7600742/sport-bh-kaufen-so-muss-er-sitzen-damit-es-nicht-schmerzt/</link><description><![CDATA[<img src="https://s.hs-data.com/picmon/de/66by_906dkV_m.jpg" align="left" style="padding-right:5px;" title="Ein Sport-BH ist kein Deko-Objekt – er soll schützen, stabilisieren und das Training angenehmer machen." alt="Ein Sport-BH ist kein Deko-Objekt – er soll schützen, stabilisieren und das Training angenehmer machen." />Ein Sport-BH sollte wie ein treuer Trainingsbuddy alles an Ort und Stelle halten. Sitzt er nicht richtig, wird jede Bewegung zur Herausforderung. Hier gibt es Tipps, damit der BH beim Training überzeugt.<br clear="all" />]]></description><category domain="topic">Freizeit und Fitness</category><category domain="topic">Sport Allgemein</category><media:content xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://s.hs-data.com/picmon/de/66by_906dkV_m.jpg" height="1024" width="1024" type="image/jpeg"/></item><item><guid isPermaLink="true">https://www.sport.de/news/ne7585922/darum-ist-nordic-walking-viel-cooler-als-sein-ruf/</guid><pubDate>Thu, 13 Mar 2025 08:56:24 GMT</pubDate><title>Nordic Walking ist cooler als sein Ruf</title><link>https://www.sport.de/news/ne7585922/darum-ist-nordic-walking-viel-cooler-als-sein-ruf/</link><description><![CDATA[<img src="https://s.hs-data.com/picmon/a2/65bX_946caI_m.jpg" align="left" style="padding-right:5px;" title="Nordic Walking ist ein effektives Ganzkörpertraining." alt="Nordic Walking ist ein effektives Ganzkörpertraining." />Nordic Walking? Oft belächelt, aber mehr als nur ein Seniorensport! Das beschwingte Walking ist ein effektives Ganzkörpertraining, das Muskeln stärkt und die Ausdauer fördert.<br clear="all" />]]></description><category domain="topic">Freizeit und Fitness</category><category domain="topic">Sport Allgemein</category><media:content xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://s.hs-data.com/picmon/a2/65bX_946caI_m.jpg" height="1024" width="1024" type="image/jpeg"/></item><item><guid isPermaLink="true">https://www.sport.de/news/ne7559867/diese-lebensmittel-haben-fast-null-kalorien/</guid><pubDate>Fri, 07 Mar 2025 15:41:53 GMT</pubDate><title>Lebensmittel mit fast null Kalorien</title><link>https://www.sport.de/news/ne7559867/diese-lebensmittel-haben-fast-null-kalorien/</link><description><![CDATA[<img src="https://s.hs-data.com/picmon/76/63ux_6e6akA_m.jpg" align="left" style="padding-right:5px;" title="Frisches Gemüse wie Gurken, Tomaten und Salat haben kaum Kalorien." alt="Frisches Gemüse wie Gurken, Tomaten und Salat haben kaum Kalorien." />Fitnessziele erreichen, ohne ständig Kalorien zu zählen? Wer fit werden oder abnehmen möchte, setzt am besten auf sättigende und nährstoffreiche Lebensmittel. Doch welche davon haben fast null Kalorien?<br clear="all" />]]></description><category domain="topic">Freizeit und Fitness</category><category domain="topic">Sport Allgemein</category><media:content xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://s.hs-data.com/picmon/76/63ux_6e6akA_m.jpg" height="1024" width="1024" type="image/jpeg"/></item><item><guid isPermaLink="true">https://www.sport.de/news/ne7547318/wie-sinnvoll-sind-koerperfettwaagen-wirklich/</guid><pubDate>Tue, 04 Mar 2025 13:59:48 GMT</pubDate><title>Körperfettwaagen im Check</title><link>https://www.sport.de/news/ne7547318/wie-sinnvoll-sind-koerperfettwaagen-wirklich/</link><description><![CDATA[<img src="https://s.hs-data.com/picmon/b2/62II_0469wj_m.jpg" align="left" style="padding-right:5px;" title="Körperfettwaagen nutzen die bioelektrische Impedanzanalyse, um den Fettanteil im Körper zu bestimmen." alt="Körperfettwaagen nutzen die bioelektrische Impedanzanalyse, um den Fettanteil im Körper zu bestimmen." />Körperfettwaagen erfassen nicht nur das Gewicht, sondern geben auch Aufschluss über die Körperzusammensetzung – ein klarer Vorteil, besonders für Sportler. Doch wie zuverlässig sind diese Werte?<br clear="all" />]]></description><category domain="topic">Freizeit und Fitness</category><category domain="topic">Sport Allgemein</category><media:content xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://s.hs-data.com/picmon/b2/62II_0469wj_m.jpg" height="1024" width="1024" type="image/jpeg"/></item><item><guid isPermaLink="true">https://www.sport.de/news/ne7524392/limitiertes-fc-bayern-jubilaeumstrikot--hier-kann-man-es-auch-kaufen/</guid><pubDate>Fri, 21 Feb 2025 10:04:55 GMT</pubDate><title>Limitiertes FC-Bayern-Jubiläumstrikot verfügbar</title><link>https://www.sport.de/news/ne7524392/limitiertes-fc-bayern-jubilaeumstrikot--hier-kann-man-es-auch-kaufen/</link><description><![CDATA[<img src="https://s.hs-data.com/picmon/07/61iI_65688O_m.jpg" align="left" style="padding-right:5px;" title="So sieht das Jubiläumstrikot des FC Bayern aus." alt="So sieht das Jubiläumstrikot des FC Bayern aus." />Der FC Bayern hat mit seinem Sondertrikot zum 125-jährigen Vereinsjubiläum einen wahren Hype ausgelöst. Der Ansturm war so enorm, dass der Onlineshop des Vereins zusammenbrach. Doch es gibt eine gute Nachricht.<br clear="all" />]]></description><category domain="topic">Freizeit und Fitness</category><category domain="sport">Fußball</category><category domain="team">FC Bayern</category><category domain="topic">Sport Allgemein</category><media:content xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://s.hs-data.com/picmon/07/61iI_65688O_m.jpg" height="1024" width="1024" type="image/jpeg"/></item><item><guid isPermaLink="true">https://www.sport.de/news/ne7498523/so-gut-ist-seilspringen-fuer-die-gesundheit/</guid><pubDate>Wed, 12 Feb 2025 09:08:16 GMT</pubDate><title>So gut ist Seilspringen für den Körper</title><link>https://www.sport.de/news/ne7498523/so-gut-ist-seilspringen-fuer-die-gesundheit/</link><description><![CDATA[<img src="https://s.hs-data.com/picmon/70/5Yzw_5f665Q_m.jpg" align="left" style="padding-right:5px;" title="Seilspringen trainiert die Beinmuskulatur und die Hand-Auge-Fuß-Koordination." alt="Seilspringen trainiert die Beinmuskulatur und die Hand-Auge-Fuß-Koordination." />Seilspringen ist ein effektives Ganzkörper-Workout, das in kürzester Zeit viele Muskeln kräftigt und die Ausdauer fördert. Wir verraten, welche Regeln es dabei zu beachten gilt.<br clear="all" />]]></description><category domain="topic">Freizeit und Fitness</category><category domain="topic">Sport Allgemein</category><media:content xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://s.hs-data.com/picmon/70/5Yzw_5f665Q_m.jpg" height="1024" width="1024" type="image/jpeg"/></item><item><guid isPermaLink="true">https://www.sport.de/news/ne7497242/e-bikes-unter-1000-euro-5-modelle-im-check/</guid><pubDate>Tue, 11 Feb 2025 14:12:15 GMT</pubDate><title>Gute E-Bikes unter 1.000 Euro</title><link>https://www.sport.de/news/ne7497242/e-bikes-unter-1000-euro-5-modelle-im-check/</link><description><![CDATA[<img src="https://s.hs-data.com/picmon/0b/5Ysl_da65Xb_m.jpg" align="left" style="padding-right:5px;" title="E-Bikes gibt es auch zum verhältnismäßig kleinen Preis." alt="E-Bikes gibt es auch zum verhältnismäßig kleinen Preis." />Die Vorfreude auf Radtouren springt langsam an. Wer auf der Suche nach einem preiswerten E-Bike ist, kann jetzt noch von den niedrigen E-Bike-Preisen im Winter profitieren.<br clear="all" />]]></description><category domain="topic">Freizeit und Fitness</category><category domain="topic">Sport Allgemein</category><media:content xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://s.hs-data.com/picmon/0b/5Ysl_da65Xb_m.jpg" height="1024" width="1024" type="image/jpeg"/></item><item><guid isPermaLink="true">https://www.sport.de/news/ne7463309/hilft-eine-vibrationsplatte-beim-abnehmen/</guid><pubDate>Fri, 31 Jan 2025 11:24:54 GMT</pubDate><title>Was bringt eine Vibrationsplatte?</title><link>https://www.sport.de/news/ne7463309/hilft-eine-vibrationsplatte-beim-abnehmen/</link><description><![CDATA[<img src="https://s.hs-data.com/picmon/75/5WrP_bd63O4_m.jpg" align="left" style="padding-right:5px;" title="Das Training auf der Vibrationsplatte kostet einige Kalorien." alt="Das Training auf der Vibrationsplatte kostet einige Kalorien." />Es scheint so einfach: Täglich 15 Minuten auf der Vibrationsplatte trainieren und schon purzeln die Pfunde. Aber klappt das wirklich?<br clear="all" />]]></description><category domain="topic">Freizeit und Fitness</category><category domain="topic">Sport Allgemein</category><media:content xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://s.hs-data.com/picmon/75/5WrP_bd63O4_m.jpg" height="1024" width="1024" type="image/jpeg"/></item><item><guid isPermaLink="true">https://www.sport.de/news/ne7429157/trendsport-2025-warum-hilit-perfekt-fuer-anfaenger-ist/</guid><pubDate>Mon, 20 Jan 2025 09:30:42 GMT</pubDate><title>HILIT: Besser als HIIT?</title><link>https://www.sport.de/news/ne7429157/trendsport-2025-warum-hilit-perfekt-fuer-anfaenger-ist/</link><description><![CDATA[<img src="https://s.hs-data.com/picmon/59/5U59_5961fe_m.jpg" align="left" style="padding-right:5px;" title="HIIT ist zu anstrengend? Dann ist HILIT eine gute Alternative." alt="HIIT ist zu anstrengend? Dann ist HILIT eine gute Alternative." />HILIT ist das ideale Workout für alle, denen HIIT zu anstrengend ist. Wir klären auf, was hinter dem Trendsport steckt und wie ein effektives HILIT-Workout gelingt.<br clear="all" />]]></description><category domain="topic">Freizeit und Fitness</category><category domain="topic">Sport Allgemein</category><media:content xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://s.hs-data.com/picmon/59/5U59_5961fe_m.jpg" height="1024" width="1024" type="image/jpeg"/></item><item><guid isPermaLink="true">https://www.sport.de/news/ne7418318/hantel-angebote-bei-lidl-zugreifen/</guid><pubDate>Fri, 17 Jan 2025 10:38:30 GMT</pubDate><title>Hantel-Deals bei Lidl: Zugreifen?</title><link>https://www.sport.de/news/ne7418318/hantel-angebote-bei-lidl-zugreifen/</link><description><![CDATA[<img src="https://s.hs-data.com/picmon/19/5Tro_b15ZzT_m.jpg" align="left" style="padding-right:5px;" title="Mit Hanteln lässt sich der Körper stählen." alt="Mit Hanteln lässt sich der Körper stählen." />Lidl geht mit Fitness-Angeboten ins neue Jahr – passend zu den häufigsten Neujahrsvorsätzen. Wir zeigen, welche Hanteln der Discounter gerade zum Schnäppchenpreis anbietet.<br clear="all" />]]></description><category domain="topic">Freizeit und Fitness</category><category domain="topic">Sport Allgemein</category><media:content xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://s.hs-data.com/picmon/19/5Tro_b15ZzT_m.jpg" height="1024" width="1024" type="image/jpeg"/></item><item><guid isPermaLink="true">https://www.sport.de/news/ne7251800/geschenk-ideen-fuer-fitness-fans/</guid><pubDate>Mon, 16 Dec 2024 14:41:20 GMT</pubDate><title>Geschenk-Ideen für Fitness-Fans</title><link>https://www.sport.de/news/ne7251800/geschenk-ideen-fuer-fitness-fans/</link><description><![CDATA[<img src="https://s.hs-data.com/picmon/c8/5L4W_da5QFj_m.jpg" align="left" style="padding-right:5px;" title="Vor Weihnachten sind diverse Fitnessprodukte im Angebot." alt="Vor Weihnachten sind diverse Fitnessprodukte im Angebot." />Na, noch auf der Suche nach Weihnachtsgeschenken? Auch für jemanden, der gerne Sport treibt? Dann haben wir hier ein paar heiße Tipps.<br clear="all" />]]></description><category domain="topic">Freizeit und Fitness</category><category domain="topic">Sport Allgemein</category><media:content xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://s.hs-data.com/picmon/c8/5L4W_da5QFj_m.jpg" height="1024" width="1024" type="image/jpeg"/></item><item><guid isPermaLink="true">https://www.sport.de/news/ne7310150/pilates-was-brauche-ich-dafuer/</guid><pubDate>Mon, 09 Dec 2024 09:15:08 GMT</pubDate><title>Pilates: Was braucht man dafür?</title><link>https://www.sport.de/news/ne7310150/pilates-was-brauche-ich-dafuer/</link><description><![CDATA[<img src="https://s.hs-data.com/picmon/39/5Myl_2e5Se5_m.jpg" align="left" style="padding-right:5px;" title="Lust auf eine Runde Pilates? Viel Ausrüstung braucht es dafür nicht." alt="Lust auf eine Runde Pilates? Viel Ausrüstung braucht es dafür nicht." />Viele Models setzen auf Pilates, um fit und in Form zu bleiben. Kein Wunder, denn das Workout verbessert Kraft, Flexibilität und die Körperhaltung. Wer Pilates ausprobieren möchte, braucht eine Grundausrüstung.<br clear="all" />]]></description><category domain="topic">Freizeit und Fitness</category><category domain="topic">Sport Allgemein</category><media:content xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://s.hs-data.com/picmon/39/5Myl_2e5Se5_m.jpg" height="1024" width="1024" type="image/jpeg"/></item></channel></rss>