Jannik Sinner blickt nach seinem überraschenden Aus bei den French Open optimistisch auf Wimbledon. Der Weltranglistenerste nutzte die vergangenen Wochen, um sowohl körperlich als auch mental neue Energie zu tanken.
Das frühe Aus in Paris gegen Juan Manuel Cerúndolo hatte den Saisonplan des Italieners zwar durcheinandergebracht, verschaffte ihm zugleich aber zusätzliche Trainingszeit. Seitdem hielt sich der Titelverteidiger weitgehend aus der Öffentlichkeit zurück und konzentrierte sich vollständig auf seine Vorbereitung für Wimbledon.
Im Gespräch mit der "Vogue" schilderte Sinner, wie er die Zeit nach Roland Garros genutzt hat. "Ich habe eine Woche frei genommen und Zeit mit Freunden und Familie verbracht. Das war sehr wichtig für mich", erklärte der 24-Jährige.
Anschließend sei er direkt wieder ins Training eingestiegen, da mit Wimbledon und der anschließenden US-Hartplatzsaison eine intensive Phase bevorstehe.
"Wir haben normalerweise nicht viel Zeit, um für die US-Tour zu trainieren. Ich versuche immer, das Positive aus einer Situation mitzunehmen. Natürlich wäre ich bei den French Open gerne weitergekommen, aber durch das frühe Ausscheiden hatte ich zusätzliche Zeit für die Vorbereitung", sagte Sinner.
Intensives Training statt Matchpraxis
Die gewonnene Zeit nutzte der viermalige Grand-Slam-Sieger für lange und intensive Trainingseinheiten. "Wir versuchen, jeden Tag bestmöglich zu nutzen. Deshalb gab es viele lange Trainingssessions. Ich bin sehr zufrieden mit meiner körperlichen Verfassung und meinem mentalen Zustand", betonte der Südtiroler.
Auch körperlich fühlt sich Sinner nach eigener Aussage wieder deutlich stärker. Nach einem kräftezehrenden ersten Halbjahr sei ein längerer Trainingsblock dringend notwendig gewesen.
"Wir haben in den vergangenen Wochen sehr viel gearbeitet. Körperlich bin ich in einer sehr guten Verfassung. Ich habe in den letzten Monaten viele Matches gespielt, deshalb brauchte mein Körper diese Trainingsphase, um wieder stärker zu werden. Ich habe mich gut erholt", erklärte der Weltranglistenerste.
Besonderen Wert legte er dabei auf die mentale Komponente: "Das Wichtigste ist für mich, mental an einem guten Punkt zu sein. Ich freue mich sehr, hier in London zu sein und hoffe, auf dem bestmöglichen Niveau spielen zu können."
